Potrzeba kochania. Jak pokonać lęk przed bliskością

Jeśli pragniesz utworzyć zdrową, szczęśliwa ale przede wszystkim pełna zaufania relacje to ta książka właśnie w tym Ci pomoże. Autorki w przyjemny sposób opowiadają swoje osobiste doświadczenia. Ale przede wszystkim poczuć to co czuły one w swoich relacjach damsko-męskich. 

~

Podoba mi się to, że wszystko jest przedstawione w naprawdę prostym języku i nic na pamięć kuć nie trzeba. Historię są tak fantastycznie przedstawione, że ja miałam wrażenie iż stoję tuż obok autorek i przeżywam to wszystko dosłownie z bliska. Chyba każdy z nas kiedyś przeszedł zawód miłosny? Trudno jest zaufać drugi raz?

~

Związki i miłość to temat dość powszechny i niezależny od wieku. A jeśli nurtują nas jakieś pytania czy obawy to w uwierzcie mi, że w tej książce znajdziecie właśnie na różne takie pytania odpowiedzi. Każdy pragnie być kochany i kochać więc nie bójmy się tego i to głównie chcą nam przekazać autorki w tym poradniku.

~

Znalazłam kilka zagadnień, które mnie naprawdę szczerze zainteresowały. Ale są też zagadnienia ukazujące czym różni się zdrowa relacja od tej toksycznej. Fajnie, że coraz częściej można się tego uczyć z książek. Umiecie rozpoznawać słynne "red flag"? Jeśli nie to w książce znajdziecie takie sytuacje i nauczycie się je rozpoznać ale przede wszystkim unikać.

~

Pierwsze randki, wchodzenie w nowy związek i podstawy do budowania poważnej relacji wydają się nam banalne ale często kończy się niepowodzeniam lub co gorszą przyzwyczajeniem do pewnych zachowań i odzywek.

~

Ja oczywiście nie mam co narzekać na miłość ale poradnik pomógł po prostu nie zrozumieć innych ludzi i ich relacje. Mnie on zachwycił i z chęcią będę o nim wspominać innym, którzy mają widoczne dla innych czerwone flagi w związku. Ja Wam polecam na pewno każdy znajdzie coś co go zaintryguje a naprawdę warto bo nie ma nic do stracenia a czyta się go dosłownie w jeden wieczór. 

Dziękuję wydawnictwu Muza za egzemplarz ❤️ 

(...) "Dysfunkcje w związkach sprawiają, że mamy coraz gorsze doświadczenia z relacji. Wycofujemy się z nich, bo myślimy, że nasze życie uczuciowe jest niewłaściwe. Nie umiemy się w nim odnaleźć".

"Potrzeba kochania. Jak pokonać lęk przed bliskością" to niewielki poradnik, który w prosty i przejrzysty sposób pomaga zrozumieć zasady budowania bliskich relacji i nauczyć się akceptacji siebie oraz drugiej osoby.

• Czy istnieją ludzie, którzy nie potrafią kochać?
• Wpływ współczesnego stylu życia na budowanie bliskości
• Bliskość a seks
• Rozdział naprawczy, czyli co zrobić, jeśli się zorientujesz, że lęk przed bliskością to twój problem

To tylko kilka z kwestii jakie poruszają autorki w swojej publikacji wraz ze specjalistami z dziedziny psychologii, terapii par. Przykłady z życia jakie zostały umieszczone w treści, mogą być dla wielu kalką ich własnych doświadczeń, spojrzeć z boku na pewne sytuacje, wydarzenia i wyciągnąć odpowiednie wnioski. Polecam książkę każdemu, a szczególnie tym, którzy czują blokadę przed otwarciem się na miłość, choć bardzo tego pragną. Będzie pomocą w pokonaniu przeszkód i lepszym zrozumieniu mechanizmu lęku.