Sprawne zarządzania przyjemnościami, to ważna umiejętność w życiu społecznym, rodzinnym i zawodowym. Chociaż wydaje się, że wszyscy ją posiadamy, pacjenci psychoterapeutów są dowodem na to, że nie zawsze tak jest. Jak czerpać prawdziwą przyjemność z pracy, jedzenia, seksu, zabawy, sportu, zakupów, czy... gier liczbowych? Gdzie jest granica, za którą kończy się przyjemność i zaczyna uzależnienie, a pasja staje się obsesją?
Wydawnictwo: Muza
Data wydania: 2017-10-18
Kategoria: Literatura faktu, reportaż
ISBN:
Liczba stron: 192
To przyjemna, lekka książka - bardzo lubię, gdy historie prowadzone są w formie wywiadu, bo nadaje to opowieści swobody i sprawia, że możemy poczuć się jak cisi obserwatorzy rozmowy. Myślę, że to świetna propozycja dla osób, które są na początku swojej drogi z rozwojem osobistym i chcą świadomie wprowadzać zmiany w swoim życiu.
Dla mnie ta książka była nieco wtórna, ponieważ mam już za sobą wiele podobnych publikacji - zarówno o świadomości, jak i o samych produktach spożywczych. Mimo to doceniam perspektywę osoby, która wiele przeszła i potrafiła zawrócić z drogi prowadzącej do degradacji. Otwarta i szczera rozmowa, którą naprawdę warto poznać.
Autorzy bestsellerowych książek ,,Oswoić narkomana" i ,,Pułapki przyjemności" skupiają się na problemie trudnej relacji z matką. Starają się odpowiedzieć...
Wywiad z Robertem Rutkowskim przeprowadzony przez Irenę A. Stanisławską. Terapeuta zdecydował się ku przestrodze powierzyć kawałek siebie czytelnikom...
Ocena: 4, Przeczytałem, Mam,
Druga książka z Panem Rutkowskim, którą pochłonęłam z wielkim zaciekawieniem co jeszcze mogę dowiedzieć się o sobie. Przypuszczam, że wiele tematów podjętych przez Rutkowskiego będzie niezbyt wygodnych dla czytelników, ale warto to przejść.