"Zdrowo, smakowicie i wartościowo!Lekarze i dietetycy nie bez powodu uważają, że regularne spożywanie ryb i skorupiaków morskich bardzo wzmacnia nasze zdrowie. Kwasy tłuszczowe Omega 3 obniżają poziom cholesterolu i tłuszczu we krwi, zawierają najwartościowsze białka oraz witaminy A, D i E. Zapewniają zdrową skórę, mocne kości i ostry wzrok. Inaczej mówiąc pomagają długo zachować młodość. Są coraz łatwiej dostepne i dostarczają nam więcej jodu i zdrowia niż niejeden urlop nad morzem. W książce znajdziemy prawie 100 przepisów na bardzo zdrowe dania obiadowe i przekąski oraz zbiór informacji o popularnych gatunkach ryb, a także o tym, jak oprawiać i przyrządzać skorupiaki. "
więcej
Informacje dodatkowe o Ryby i owoce morza:
Wydawnictwo: Klub Dla Ciebie
Data wydania: b.d
Kategoria: Kuchnia
ISBN:
Liczba stron: 96
Kup książkę Ryby i owoce morza
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Ryby i owoce morza - opinie o książce
Inne książki autora
Tomcio Paluszek
0
Najpiękniejsze bajki, klasyka światowa, specjalnie dla najmłodszych czytelników. W serii m.in.: "Królowa Śniegu", "Jaś i Małgosia", "Królewna Śnieżka"...
Wyspiański. Malarstwo
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Stanisław Wyspiański (1869-1907) - jeden z najwybitniejszych artystów polskiego modernizmu, współzałożyciel Towarzystwa Artystów Polskich...
Chcę przeczytać,