Autor zmierza do wyjaśnienia i wykorzystania w sposób właściwy techniki relaksacyjnej, przedstawiając jej ćwiczenia, założenia teoretyczne, zastosowania, a także rezultaty. Do książki dołączono płytę CD z ćwiczeniami relaksacyjnymi.
więcej
Informacje dodatkowe o Trening autogeniczny dla spokoju psychosomatycznego:
Wydawnictwo: Jedność
Data wydania: b.d
Kategoria: Inne
ISBN:
Liczba stron: 0
Kup książkę Trening autogeniczny dla spokoju psychosomatycznego
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Trening autogeniczny dla spokoju psychosomatycznego - opinie o książce
Inne książki autora
Potrzeba czułości
0
W każdym z nas jest dziecko, które pragnie pieszczot i czułości. Jak zaspokoić tę jego potrzebę nie zaniedbując obowiązków, którym musimy sprostać jako...
Czy można przezwyciężyć lęk ?
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Czy można przezwyciężyć lęk? Lęk przed samym sobą, lęk przed innymi, lęk przed zmianą, lęk przed odpowiedzialnością, lęk przed lękiem. Czy istnieje antidotum...
Czytam,