Wypalenie rodzicielskie. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu

Wsparcie i realna pomoc na czas, kiedy masz dość rodzicielstwa, obowiązków i nieustających wyzwań codzienności.

Przeprowadzone kilka lat temu w 42 krajach badania wykazały, że Polska jest w czołówce pod względem poziomu wypalenia rodzicielskiego. Podczas kiedy naukowcy sprawdzają przyczyny i próbują określić formy pomocy, dla rodziców najważniejsze jest, jak odzyskać radość z kontaktu z dziećmi i jak nauczyć się radzić sobie ze stresem.

Sylwia Włodarska, znana jako ,,Pani Swojego Szczęścia", to mediatorka w nurcie Porozumienia bez Przemocy oraz trenerka empatycznej komunikacji. Jako mama trójki dzieci, która doświadczyła wypalenia rodzicielskiego, doskonale wie, jak wyczerpujące i przytłaczające może ono być.

To książka dla ciebie, jeśli potrzebujesz:

- wiedzy o tym, jak wprowadzić potrzebne zmiany,

- przywrócenia wiary w to, że jesteś dobrym rodzicem,

- zaopiekowania się swoimi potrzebami,

- nadziei na to, że kiedyś będzie lepiej.

Informacje dodatkowe o Wypalenie rodzicielskie. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu:

Wydawnictwo: Mamania
Data wydania: 2025-12-10
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788368228441
Liczba stron: 240

Tagi: Rodzicielstwo - poradniki Rodzina i zdrowie Rodzina i związki - poradniki Samodzielne rozwiązywanie problemów i rozwój osobisty