Żal i ukojenie. Jak odnaleźć piękno i równowagę po stracie

Jak poradzić sobie po stracie? Duchowy przewodnik po żałobie

Don Miguel Ruiz, jeden z najbardziej cenionych nauczycieli duchowych naszych czasów i autor światowego bestsellera Cztery umowy, w książce Żal i ukojenie dzieli się mądrością, która pomaga przejść przez najtrudniejsze doświadczenie - stratę bliskiej osoby.

Z wyjątkową wrażliwością i empatią prowadzi czytelnika przez kolejne etapy żałoby. Pokazuje, jak oswoić ból, zaakceptować nieuniknione i z czasem odnaleźć nowy sens życia. Żal i ukojenie to nie tylko poruszająca refleksja nad ludzkim cierpieniem, ale przede wszystkim praktyczny przewodnik, który krok po kroku pokazuje, jak przejść przez proces żałoby z większą otwartością, spokojem i nadzieją.

Dzięki tej książce nauczysz się:

.rozpoznawać i rozumieć emocje towarzyszące żałobie;

.korzystać ze wspierających mechanizmów radzenia sobie z bólem;

.odnaleźć duchowy wymiar straty i odzyskać wewnętrzną równowagę.

To książka dla każdego, kto cierpi, ale pragnie uzdrowienia. Dla tych, którzy chcą pogodzić się z utratą nie poprzez zapominanie, ale naukę życia na nowo - z miłością, akceptacją i głębszym zrozumieniem swojego losu.

Informacje dodatkowe o Żal i ukojenie. Jak odnaleźć piękno i równowagę po stracie:

Wydawnictwo: Illuminatio
Data wydania: 2025-11-12
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN: 9788384172643
Liczba stron: 152
Tytuł oryginału: Grief and Renewal: Finding Beauty and Balance in Loss

Tagi: Radzenie sobie z problemami osobistymi