Rewelacyjna... wydaje mi się,że zmieni moje nastawienie do jedzenia na zawsze...może rzeczywiście przepisy nie są nastawione na Polskie warunki... ale jak ktoś ma trochę kulinarnej wyobraźni to sobie poradzi. Książka mi się podoba bo autorka zwraca uwagę na aspekt psychologiczny... na to,że wiele z nas... w tym ja! obżeramy się nie po to by jeść ale by stłamsić jakieś uczucia i emocje... DOBRZE SOBIE TO UŚWIADOMIĆ!!! Ja książce daję 6 +
więcej
Informacje dodatkowe o Dieta Boot Camp:
Wydawnictwo: Rebis
Data wydania: b.d
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN:
Liczba stron: 280
Dodał/a opinię:
ludwik101
POLECANA RECENZJA
DIETA BOOT CAMP
Chudnij! Ale czy zdrowo? Jeśli zależy ci na schudnięciu, znalazłeś się we właściwym miejscu, taki właśnie jest bowiem cel mojego obozu dla rekrutów. Postępuj ściśle według moich zaleceń, a gwarantuję ci, że odniesiesz sukces i pozbędziesz się nadwagi. Na dodatek będzie to łatwe i proste. Te oto słowa może przeczytać każdy, kto sięgnie po książkę Gillian McKeith Dieta Boot Camp. Dieta Boot Camp to kolejna z diet, która ma zawojować rynek i zachęcić osoby z nadwagą do zmierzenia się ze zrzuceniem kilku kilogramów. Plan dietetyczny opracowany przez McKeith ma, jak napisała sama autorka, na...
więcej
Kup książkę Dieta Boot Camp
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Inne książki autora
Jesteś tym, co jesz. Książka kucharska
0
Ponad 150 zdrowych i smacznych przepisów. Jesteś tym, co jesz. Książka kucharska to program żywienia oparty na zasadach propagowanych przez światowej...
Jesteś tym, co jesz
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Będziecie szczuplejsi, zdrowsi i szczęśliwsi.... Ponad 2 miliony sprzedanych egzemplarzy w Wielkiej Brytanii. Nominowana do nagrody Książka Roku w Wielkiej...
