"Dietetyczne przepisy" pana Marka Bardadyna to poradnik kulinarny oparty na diecie strukturalnej. Przepisy zawarte w tej książce są niskokaloryczne, pozwalają szybko schudnąć, a z drugiej strony zapewniają mnóstwo energii na cały dzień.
"Jedząc tyle samo, przyswajasz o wiele mniej kalorii i dzięki temu już zawsze będziesz się cieszyć idealną figurą i zdrowiem".
Książka zawiera przepisy na różnego rodzaju koktajle, śniadania, zupy, dania mięsne i wegetariańskie, sałatki i desery.
Autor daje nam wskazówki jakie urządzenia i produkty będą nam potrzebne do przyrządzenia potraw.
Kolorowe fotografie sprawiają, że je się oczami:)
Wydawnictwo: Rebis
Data wydania: 2017-02-14
Kategoria: Kuchnia
ISBN:
Liczba stron: 216
Dodał/a opinię:
monikaswiatek
Doktor Bardadyn radzi jak uwolnić się od nałogu jedzenia. Nałóg jedzenia to pierwsze profesjonalne i kompleksowe opracowanie na temat najbardziej...
Płynna dieta strukturalna doktora Bardadyna. Szybkie odchudzanie - wzmocnienie odporności - oczyszczenie i regeneracja. Doktor Marek Bardadyn, twórca...