Głos ciała. Rola ciała w psychoterapii

Alexander Lowen „Głos ciała. Rola ciała w psychoterapii” to pozycja obowiązkowa dla każdego, kto dba o swoje zdrowie i jest ciekawy własnego ciała oraz psychiki. Jest to zbiór wykładów wybitnego amerykańskiego psychiatry i psychoterapeuty, który jest twórcą analizy bioenergetycznej. 

Książka napisana jest prostym językiem, dzięki czemu trafi do każdego czytelnika. Pozwala nam ona lepiej poznać samego siebie - zarówno organizm, jak i psychikę. Całość podzielona jest na 10 praktycznych rozdziałów odpowiadających różnej tematyce. Wykłady opatrzone zostały także w przypisy (niektóre nawet w ilustracje) dzięki czemu łatwo można sprawdzić źródło wiedzy samego autora. Osobiście uważam to za ogromny plus, ponieważ lubię sprawdzać takie rzeczy. 

Dla niektóry tematyka podejmowana przez autora może wydawać się trudna i wcale nie zaprzeczam, że tak jest. W końcu tematyka woli życia, woli śmierci, seksualności, homoseksualności, agresji od zawsze były ciężkie, a to właśnie między innymi z takimi mamy do czynienia w zbiorze wykładów. Jednakże uważam, że każda osoba, która chce się dowiedzieć więcej o swoich emocjach i ciele powinna sięgnąć po ten poradnik. 

Informacje dodatkowe o Głos ciała. Rola ciała w psychoterapii:

Wydawnictwo: Czarna Owca
Data wydania: 2021-04-21
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN: 9788381437462
Liczba stron: 400
Tytuł oryginału: Voice of the Body
Dodał/a opinię: ktomzynska

Tagi: bóg