Życie w dzisiejszych czasach dosłownie pędzi. Wszystko robimy w biegu, co w pewnym momencie kończy się źle. „Harmonia życia. Jak uzdrowić ciało, umysł, duszę” to książka, w której autorka pokazuje nam jak w łatwy i przyjemny sposób zadbać o siebie, żyć ze świadomością własnego ciała, umysły i duszy.
Podzielona na rozdziały, a dzięki temu „poruszanie” się po niej jest dość proste. Znajdziemy w niej nie tylko „suche” porady, ale również wiele przykładów z jogi, medytacji oraz wspaniałe przepisy (które jak tylko się widzi na ilustracjach, aż chce się je zrobić i zjeść).
Wizualnie książka mnie zachwyciła. Znajdziemy w niej śliczne ilustracje, a także piękne zdjęcia.
„Harmonia życia. Jak uzdrowić ciało, umysł, duszę” to według mnie wartościowy poradnik, po który warto sięgnąć. Ze swojej strony polecam.
Recenzja pojawiła się również na moim blogu - Mama, żona - KOBIETA
Informacje dodatkowe o Harmonia życia. Jak uzdrowić ciało, umysł i duszę:
Wydawnictwo: Marginesy
Data wydania: 2022-06-01
Kategoria: Kuchnia
ISBN:
Liczba stron: 224
Dodał/a opinię:
Anna Kaczor
Kup książkę Harmonia życia. Jak uzdrowić ciało, umysł i duszę
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Inne książki autora
Hashimoto: Droga do uzdrowienia siebie
0
Czy choroba może stać się okazją do rozwoju? W swojej niezwykłej książce Beata pokazuje, że tak! Jej wiedza oparta jest na osobistym doświadczeniu. Beata...
Hashimoto. Twoje cztery pory roku
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Dziś pragnę Cię zaprosić w podróż przez cztery pory roku. Być może zainspiruje Cię ona do zrobienia czegoś dobrego dla siebie, a Twoje życie stanie się...
