Co sprawia Wam największą trudność w rodzicielstwie? U mnie to reagowanie na trudne sytuacje/emocje, zawsze staram się nie działać impulsywnie, przemyśleć, co powiedzieć, a jednak wychodzi różnie.
Przeczytałam mnóstwo poradników o rodzicielstwo, a ta książka szczególnie zwróciła moją uwagę. W czasie lektury poczułam się, jakby przyjaciółka objęła mnie ramieniem, wysłuchała i podrzuciła mnóstwo pomysłów na radzenie sobie z wyzwaniami macierzyństwa, a to prawdziwa szkoła życia. To prawda, przepełnia nas lęk, który autorki pomagają nam zlokalizować i zrozumieć oraz jak mu się przeciwstawić. Proponują ścieżki działania i proste w wykonaniu ćwiczenia, aby złagodzić nasz strach oraz dają nam inspirację do przemyśleń, jeśli chodzi o dziecięce traumy. Głębiej zastanowimy się nad granicami, zasadami, zakazami oraz szablonami myślowymi. Przeczytamy życiowe przykłady historii, co pozwoli nam na lepsze zrozumienie emocji i podłoża naszych działań. Dzieci to nasze kopie, naśladują nas, więc warto przyjrzeć się własnym zachowaniom, aby propagować wartościowe i dobre życie.
Książkę czyta się fantastycznie, bradzo mnie zaciekawiła i wzbudziła wiele refleksji, które zanotowałam z zamiarem powrotu do lektury.
Zachęcam do wsłuchania się w siebie i nie obawiania się zmian. Myślę, że każdy rodzic powinien mieć tę książkę w biblioteczce.
Wydawnictwo: Muza
Data wydania: 2023-09-27
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN:
Liczba stron: 256
Tytuł oryginału: Keine Angst, Mama
Dodał/a opinię:
Justyna_M
Każdy rodzic wie, że krzyk wpływa destrukcyjnie na dzieci. Ale też na krzyczących rodziców. Jednak w sytuacji dużego stresu czy zmęczenia emocje niejednokrotnie...