Z tą książką schudłam! Ale jest jednak kilka spraw, z którymi się nie zgadzam. Pisze o tym, aby ćwiczyć na czczo i pić 5 litrów wody dziennie. To według mnie niebezpieczne. Spalanie glikogenu z wątroby i wypłukanie mikroelementów z organizmu to ujemne skutki tych praktyk. Autorka chudła z programem TVN kilka lat temu i miała jakieś efekty. Zaskakujące nawet, ale "jakieś", bo niestety nas ( mnie ) przekonała, a sama znowu musi się odchudzać.
Polecam początkującym odchudzającym się. Kasia preferuje dietę "garstkową" więc spodoba się starszym osobom, przyzwyczajonym do kapusty, kiszonek, kasz:-) Tradycjonalistom w kuchni:-)).
Graficznie bardzo mi się spodobała. Miła lektura.
więcej
Informacje dodatkowe o Kasia Bosacka cudnie chudnie. Żegnaj, pulpecie:
Wydawnictwo: Publicat
Data wydania: 2013-02-06
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 127
Dodał/a opinię:
CicheBaBum
POLECANA RECENZJA
KASIA BOSACKA CUDNIE CHUDNIE. ŻEGNAJ, PULPECIE
Jak wiele kobiet było na diecie i obiecywało zgubić kilka zbędnych kilogramów? Z pewnością bardzo wiele. Próbujemy być perfekcyjne, bo z każdej strony jesteśmy atakowane nieskazitelnymi figurami celebrytek. Wydawałoby się, że trzeba mieć czas, pieniądze i prywatnego trenera, aby dbać o formę. Katarzyna Bosacka w swojej książce Kasia Bosacka cudnie chudnie. Żegnaj pulpecie obala wszelkie mity i radzi, jak najlepiej zacząć swoją dietę.
Nikt za nas tego nie zrobi
Autorka przekonuje, że nikt za nas nie wstanie z wygodnego fotela, nie przebiegnie kilku kilometrów i nie wykon...
więcej
Kup książkę Kasia Bosacka cudnie chudnie. Żegnaj, pulpecie
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Inne książki autora
Wiem, co jem. Leksykon dobrych zakupów
0
Egzotyczne oleje, które cudownie leczą raka, jagody pożerające tkankę tłuszczową we śnie, napoje oczyszczające krew, sproszkowane wodorosty odpędzające...
Cuda w kuchni
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Chrupiące pączki z przejrzałych bananów, wytrawne babeczki z makaronu po rosole, gnocchi z garstki ziemniaków, podpłomyki z dowolnymi dodatkami oraz...
