"Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania" to poradnik, które zrobiły się aktualnie "na czasie". Popularne bowiem zrobiło się aktywne życie i zdrowe fit diety oraz szczupłe ciało. Dlatego na rynku pojawia się wiele podobnych poradników, które sprzedają się w ogromnych nakładach. Niemniej jednak "Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania" to bardzo przyjemne porady, które uświadamiają, że aktywność fizyczną można rozpocząć małymi krokami, powoli zakochując się w dbaniu o własne ciało i duszę. Bo na naszej aktywności korzysta nie tylko ciało, ale również i psychika.
Dodatkowo świetnym pomysłem są zostawione miejsca na nasze własne przemyślenia, postanowienia i dokonania, co jest ogromnym plusem poradnika. Również mądre i życiowe cytaty przykuwają swoją uwagę i zwracają uwagę zainteresowanych.
Szczerze polecam, szczególnie tym którzy bardzo chcieliby stać się aktywniejsi, ale ciągle im nie wychodzi.
czytampierwszy.pl
Informacje dodatkowe o Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania:
Wydawnictwo: Sine Qua Non
Data wydania: 2019-06-19
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 240
Tytuł oryginału: Afoot and Lighthearted
Dodał/a opinię:
beatastepien
Kup książkę Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
