Samotność ma wiele postaci i form. Istnieje również różnica między samotnością a izolacją. Samotność i izolacja społeczna to różne kwestie, ale ze sobą powiązane. Samotność to przygnębiające uczucie samotności lub oddzielenia. Izolacja społeczna to brak kontaktów społecznych i niewielka liczba osób, z którymi można regularnie wchodzić w interakcje. Można żyć samotnie i nie czuć się samotnym ani izolowanym społecznie, można też czuć się samotnym, przebywając z innymi ludźmi.
Starsi dorośli są bardziej narażeni na izolację społeczną i samotność ze względu na zmiany w zdrowiu i relacjach społecznych, które mogą wynikać ze starzenia się, utraty słuchu, wzroku i pamięci, niepełnosprawności, problemów z poruszaniem się i/lub utratą rodziny i przyjaciół.
Książka to poradnik, który krok po kroku pomaga czytelnikom uwolnić się od izolacji i samotności. Zagłębiamy się w niektóre zasady zawarte w książce. Dr Howatt dzieli się solidnymi radami, jak pokonać samotność i poprawić swoje zdrowie psychiczne. 🙂
Informacje dodatkowe o Pułapki samotności. Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje:
Wydawnictwo: Muza
Data wydania: 2023-02-01
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 256
Tytuł oryginału: The Cure for Loneliness: How to Feel Connected and Escape Isolation
Dodał/a opinię:
Karolina Wawrowska
Kup książkę Pułapki samotności. Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
