Rodzić można łatwiej

„Rodzić można łatwiej” to poradnik napisany przede wszystkim dla kobiet w ciąży. Autorka – Izabela Dembińska - psycholog i położna, dzieli się z nami wiedzą i doświadczeniem. W bardzo ciekawy i przystępny sposób pomaga przyszłym matkom oswoić się z lękiem jaki wywołuje myśl o czekającym je rozwiązaniu. W książce znajdziemy sporo informacji dotyczących fizjologii porodu, radzenia sobie z bólem podczas skurczów porodowych, współpracy z położną, połogu oraz ogromny rozdział o aktywności fizycznej w ostatnim trymestrze ciąży i po porodzie. Autorka przedstawia plusy i minusy porodu naturalnego oraz cesarskiego cięcia planowanego na życzenie, tłumaczy różnice między rodzajami porodów oraz rolę bólu. W książce znajdziemy również dział dla partnerów, miejsce na nasze prywatne notatki oraz sporą bibliografię – dla tych, którzy będą mieli ochotę poszerzyć swoją wiedzę.

Ja wprawdzie swój poród mam już za sobą, ale bardzo żałuję, że ta książka nie trafiła do mnie, kiedy byłam w ciąży. Szczególnie, że z przyczyn zdrowotnych od 5 miesiąca leżałam już w domu i nie mogłam uczestniczyć w zajęciach w szkole rodzenia. Myślę, że informacje i porady zawarte w tej pozycji powaliłyby mi na wyciszenie myśli, lepsze mentalne i fizyczne przygotowanie się do porodu, który z przyczyn niezależnych ode mnie okazał się być w pełni medyczny. Pani Izabela otwiera umysły, pokazuje jak ważna jest świadomość własnego ciała i jakie ma ono nieograniczone możliwości, szczególnie kiedy połączymy je z celowym działaniem. Przy okazji przełamuje tabu, uświadamia, że poród fizjologiczny tylko w niewielkim stopniu jest wydarzeniem medycznym, a w ogromnej części emocjonalno - mentalnym! Napawa otuchą i sprawia, że boimy się mniej, ponieważ więcej rozumiemy. 

Książkę odebrałam za punkty na portalu CzytamPierwszy.

Informacje dodatkowe o Rodzić można łatwiej:

Wydawnictwo: Oficyna 4eM
Data wydania: 2019-02-12
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788394933074
Liczba stron: 240
Język oryginału: polski
Ilustracje:Tomasz Borawski
Dodał/a opinię: TinyGirl

Tagi: bóg