Codziennie reklamy bombardują odbiorców lekami, które mają usprawniać proces trawienia, pomagają na zaparcia, uodparniają na bóle wątroby, żołądka czy niwelują zgagę. Nie ma sensu bombardować się tą chemią i trzeba sięgnąć po ,,Sekretne życie jelit". W książce ciekawe odpowiedzi na najdrażliwsze dolegliwości - wrzody, chorobę refluksową przełyku, zespół jelita drażliwego, itp. Kluczem do ich zwalczania z reguły jest odpowiednia dieta, którą należy łączyć z aktywnością fizyczną. Książka zwraca uwagę na to, aby przyjrzeć się własnemu organizmowi. I zbadać, co jest przez nasz układ jelitowy wchłaniane i przynosi nam korzyści. Jak okazuje się w badaniach medycznych oraz praktyce (wszyscy skarżący się w internecie na problemy z ,,brzuchem") chaotyczne jedzenie warzyw i owoców może przynosić odwrotny kierunek. ,,Sekretne życie jelit" - doskonałe dla chcących się zdrowo odżywiać i wyśmienicie czuć.
Informacje dodatkowe o Sekretne życie jelit. 21 sposobów na zdrowe odżywianie:
Wydawnictwo: Wydawnictwo M
Data wydania: 2017-04-16
Kategoria: Poradniki
ISBN:
978-83-8021-088-2
Liczba stron: 256
Tytuł oryginału: 21 Secrets for a Healthy Gut
Język oryginału: Angielski
Tłumaczenie: Barbara Wnęk
Dodał/a opinię:
Ellea
Sprawdzam ceny dla ciebie ...