Sekretne życie jelit. 21 sposobów na zdrowe odżywianie

Zjadają nas choroby cywilizacyjne. Jeszcze nie tak dawno nikt nie słyszał o falach depresji wśród młodzieży czy nietolerancji glutenu. Wszystkiemu winne jest jedzenie, które zjadamy bezmyślnie, ponieważ dla wielu z nas jest dostępne bez ograniczeń. Najlepiej dostępne jest jedzenie śmieciowe, jego producenci zadbali też, by pachniało i smakowało apetycznie. Taki efekt uzyskują dzięki polepszaczom smaków i wielkim ilościom soli. Wszystkie te konserwanty i spulchniacze nie tylko trują nas, ale też uzależniają od smaków nienaturalnych. ,,Sekretne życie jelit" to książka na nasze czasy, w których zapomnieliśmy, jak działa nasze wnętrze i czego potrzebuje, oderwaliśmy się od natury i zaufaliśmy kolorowym reklamom, zamiast naturalnemu smakowi i chęciom naszego ciała.

Informacje dodatkowe o Sekretne życie jelit. 21 sposobów na zdrowe odżywianie:

Wydawnictwo: Wydawnictwo M
Data wydania: 2017-04-16
Kategoria: Poradniki
ISBN: 978-83-8021-088-2
Liczba stron: 256
Tytuł oryginału: 21 Secrets for a Healthy Gut
Język oryginału: Angielski
Tłumaczenie: Barbara Wnęk
Dodał/a opinię: Kacper Rzewuski