Sekretne życie jelit. 21 sposobów na zdrowe odżywianie

Jestem fanką zdrowego żywienia. Obrzydzają mnie fast foody i wszelkie inne jedzenie ociekające tłuszczem. Uwielbiam za to warzywa i owoce pod każdą postacią, a w szczególności koktajle. Często szukam nowych przepisów, żeby urozmaicić moją kuchnię. Dlatego tez książka "Sekretne życie jelit" od razu przyciągnęła mój wzrok. Musze przyznać, że przepisy proponowane przez autorów były dla mnie nierzadko zaskoczeniem. Zawierają one bardzo ciekawe połączenia warzywno-owocowe. Do tej pory sprawdziłam większość z nich i z czystym sumieniem mogę je polecić. Osobiście zasmakowałam się w przepysznych sokach, które i moim znajomym bardzo smakowały. Zaletą książki są również przyciągające wzrok ilustracje. Według mnie poradnik jest naprawdę ładnie wydany.

Informacje dodatkowe o Sekretne życie jelit. 21 sposobów na zdrowe odżywianie:

Wydawnictwo: Wydawnictwo M
Data wydania: 2017-04-16
Kategoria: Poradniki
ISBN: 978-83-8021-088-2
Liczba stron: 256
Tytuł oryginału: 21 Secrets for a Healthy Gut
Język oryginału: Angielski
Tłumaczenie: Barbara Wnęk
Dodał/a opinię: Katrina92