Sekretne życie jelit. 21 sposobów na zdrowe odżywianie

"Sekretne życie jelit" to połączenie poradnika o zdrowym odżywianiu z publikacją z zakresu medycyny. Autorzy poświęcają najwięcej miejsca chorobom jelit, wskazują ich przyczyny, skutki, piszą o tym, jak je leczyć. Dla mnie osobiście była to bardzo ciekawa lektura, gdyż od jakiegoś czasu interesuję się zagadnieniami związanymi z medycyną. Dowiedziałam się wielu ciekawych rzeczy i przy tym uzmysłowiłam sobie jak niewielka jest moja wiedza w zakresie układu pokarmowego człowieka. Cieszę się, że mogłam ją uzupełnić dzięki lekturze tej książki. Jak już wspomniałam "Sekretne życie jelit" jest także swego rodzaju poradnikiem. Autorzy doradzają po jakie produkty sięgać, szczególnie w przypadku określonej choroby.Oczywiście, lektura nie może zastąpić wizyty u lekarza, jednak może stanowić cenne źródło wskazówek do zdrowego odżywiania. Książkę polecam wszystkim fanom zdrowego stylu życia, a także tym, którzy interesują się medycyną.

Informacje dodatkowe o Sekretne życie jelit. 21 sposobów na zdrowe odżywianie:

Wydawnictwo: Wydawnictwo M
Data wydania: 2017-04-16
Kategoria: Poradniki
ISBN: 978-83-8021-088-2
Liczba stron: 256
Tytuł oryginału: 21 Secrets for a Healthy Gut
Język oryginału: Angielski
Tłumaczenie: Barbara Wnęk
Dodał/a opinię: Kamyk_zielony