Sekretne życie jelit. 21 sposobów na zdrowe odżywianie

Bardzo dużo jest książek, które dotykają pojedynczych tematów, nie spoglądając na całość. Jednak medycyna holistyczna nabiera w Polsce rozpędu. ,,Sekretne życie jelit" jest tego świetnym przykładem. Ta książka nie tylko pozwala odnaleźć odpowiedzi na pytania o pojedyncze dolegliwości. Wyjaśnia też ich związki, pokazuje jak z siebie wynikają. Pokazuje też, że tylko całościowe, holistyczne podejście do zdrowia ma sens i pozwala osiągnąć sukces. Wszystkie kwestie są ze sobą powiązane - głowa cierpi, gdy cierpią jelita. Żeby wszystko działało, nie potrzeba tylko krótkiej kuracji, ale nowego spojrzenia na życie. Potrzeba nowej diety, której przykłady dostajemy, nowego podejścia do jedzenia jako czynności, do codziennej aktywności. Jest to książka, która pomagać być szczęśliwszym człowiekiem, przez gruntowną zmianę od podstaw.

Informacje dodatkowe o Sekretne życie jelit. 21 sposobów na zdrowe odżywianie:

Wydawnictwo: Wydawnictwo M
Data wydania: 2017-04-16
Kategoria: Poradniki
ISBN: 978-83-8021-088-2
Liczba stron: 256
Tytuł oryginału: 21 Secrets for a Healthy Gut
Język oryginału: Angielski
Tłumaczenie: Barbara Wnęk
Dodał/a opinię: Damian Kansy