Książkę dostałam od koleżanki, która bardzo dba o swoje zdrowie. Wydawało mi się, że jej bzik na tym punkcie to lekka przesada, ale dałam się skusić i zaczęłam czytać. Bałam się, że będzie to coś nawiedzonego, w stylu objawionych prawd trenerek fitness i specjalistek od odchudzania. Jednak ten poradnik to książka w zupełnie innym stylu. Trochę książka kucharska, trochę podręcznik domowej medycyny, trochę osobisty trener, wszystko napisane mądrze i w odpowiedni, jasny, precyzyjny sposób. To prawdziwy poradnik - radzi, tłumaczy i pokazuje. Koleżanka już śmieje się, że niedługo moje życie będzie nie do poznania. Polecam wszystkim!
więcej
Informacje dodatkowe o Sekretne życie jelit. 21 sposobów na zdrowe odżywianie:
Wydawnictwo: Wydawnictwo M
Data wydania: 2017-04-16
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 256
Tytuł oryginału: 21 Secrets for a Healthy Gut
Język oryginału: Angielski
Tłumaczenie: Barbara Wnęk
Dodał/a opinię:
Agata Sroka
POLECANA RECENZJA
SEKRETNE ŻYCIE JELIT. 21 SPOSOBÓW NA ZDROWE ODŻYWIANIE
Ważną rolę w procesie odżywiania człowieka odgrywają jelita. Pełniąc funkcje trawienne oraz zapewniając obronę immunologiczną organizmu, jelita zapewniają sprawny przebieg trawienia i wchłaniania. Nakładem Wydawnictwa M ukazał się znakomity poradnik, który wprowadzając w tajniki zdrowego i smacznego żywienia, podsuwa równocześnie sprawdzone środki zaradcze na uciążliwe pokarmowe dolegliwości.
Ponieważ styl życia współczesnego człowieka przyczynia się do powstawania wielu chorób przewodu pokarmowego, autorzy Sekretnego życia jelit. 21 sposobów na zdrowe odżywianie...
więcej
Kup książkę Sekretne życie jelit. 21 sposobów na zdrowe odżywianie
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Inne książki autora
AutoCAD 2000. Biblioteka symboli architektonicznych. Wydanie II
0
Każdy architekt, który miał okazję zapoznać się z AutoCAD-em wie, że tworzenie jakichkolwiek rysunków bez gotowych symboli jest żmudne i mało efektywne...
Bułgaria. Przewodnik ilustrowany
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Bułgaria to idealny miejsce na urlop. Możesz pojechać do któregoś z nowoczesnych kurortów i odpocząć na plaży albo, jak my zrobiliśmy, przemierzyć kraj...
