Książka Anny Gruszczyńskiej odpowiada na wiele pytań związanych z dobrym odżywianiem. Autorka podkreśla w niej, iż dieta jest krótkotrwałą i tymczasową czynnością, a zdrowy tryb życia jest sposobem do dojścia do swojej wymarzonej wagi. Lekturę umilają ilustracje, oraz miejsce do wypełnienie samemu, min. pomysły na posiłek. Książka oszczędza słowa krytyki, a jedyni dodaje ci motywacji, aby zrzucić tę zbędne parę kilo. Gorąco polecam tą książkę!
Wydawnictwo: Sine Qua Non
Data wydania: 2018-08-01
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 224
Dodał/a opinię:
Wiiki_books
Hej, chicałabyś trochę w sobie zmienić, prawda? W sylwetce, głowie, życiu... Ech, to takie trudne. A co jeżeli ci pokażę, że wcale nie? I że to może...