Po książkę sięgnęłam z ciekawości. Nie przepadam za poradnikami nie tyle za ich czytaniem bo dość spor ich czytałam. Jednak gorzej ze zrecenzowaniem. Bo takie książki ciężko opisać, tak by nie zdradzić wszystkiego a zaciekawić. Muszę przyznać , że pozytywnie mnie zaskoczyła.
Poradnik podzielony jest na 12 ciekawych rozdziałów. Każdy z nich ma swoje podrozdziały. W każdym z rozdziałów poruszane są aspekty, które są w naszym życiu najistotniejsze. Ale powinny być. Mamy poradnik jak się nie martwić, jak być szczęśliwym,jak nabrać pewności siebie, jak zdobyć przyjaciół, odnaleźć miłość, poradnik odnośnie zdrowia, snu, nawyków dobrych i złych, jak zadbać o naszą inteligencję, mądrość, i poradzić sobie w życiu.
Poruszane tematy są opisane w sposób przystępny, poszczególne podrozdziały są krótkie i treściwe, a na koniec każdego rozdziału a krótkie wskazówki podsumowujące przekazane treści. Książka oparta jest na naukowych doświadczeniach nie tylko samej autorki. Nie jest napisana jako suche fakty. Autorka zostawia nam możliwość skorzystania z jej rad, a także pozwala nam samemu dojść do rozwiązań, do których daje nam wskazówki. Każdy znajdzie cos dla siebie. Autorka nie skupiła się na jednym czy dwóch wątkach. Nie znajdziemy tu złotego środka na wszystkie nurtujące nas pytania, ale znajdziemy wskazówki, by spróbować taki złoty środek odnaleźć.
Autorka skupiła się na udzieleniu nam wskazówek, rad, pokazaniu możliwości, które naczerpała z własnych doświadczeń w podstawowych aspektach życia: Psychicznego, fizycznego oraz relacjom i nawykom. Obaliła też mity, które czasem są powielane. Książkę czyta się rewelacyjnie, nie mamy wrażenie, że to poradnik, do jakich byłam przyzwyczajona. Poradnik otrzymałam do recenzji od wydawnictwa muza. Swoją premierę będzie miał 16 lutego. Polecam
Informacje dodatkowe o Ta książka naprawi Twoje życie:
Wydawnictwo: Muza
Data wydania: 2022-02-16
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 352
Tytuł oryginału: This Book Could Fix Your Life: The Science of Self Help
Dodał/a opinię:
lalkabloguje
Kup książkę Ta książka naprawi Twoje życie
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
