Toksyczni. Jak radzić sobie w trudnych relacjach

Książka "Toksyczni" to bardzo przystępnie napisany poradnik o toksycznych ludziach, zachowaniach, sytuacjach. Autor podaje różne przykłady, wyjaśnia podstawowe pojęcia psychologiczne i serwuje czytelnikom sensowną dawkę wiedzy na te tematy.

Wiele osób nie może sobie poradzić z destruktywnym otoczeniem i myślę, że ta książka to dobry krok na start dla tych, którzy chcą poprawić jakość swojego życia.

Dzięki opisanym tu typom toksycznych relacji i przykładom łatwo będą mogli wyłapać je w swoim życiu i spojrzeć na nie w sposób rozsądny, a przede wszystkim zadbać o swoją kondycję psychiczną.

Moim zdaniem toksyczność to wielki problem współczesnego świata, to wręcz plaga, a mało się o tym mówi. Dlatego cieszę się, że powstają książki takie jak ta.

To naprawdę wartościowy poradnik, wart przeczytania, z wiedzą, która przyda się każdemu i którą warto przekazywać dalej ❤️

Dla mnie nie była zbyt odkrywcza, ale myślę, że dla wielu może przyczynić się do rozpoczęcia wielkich zmian na dobre w swoim życiu. Mnie zaś natchnęła do przemyśleń o tym, że toksyczne relacje czy zachowania to w zasadzie przyczyna bardzo wielu problemów, więc kluczowa jest nauka ich rozpoznawania i chronienia się przed nimi.

Trzeba mówić na te tematy i nie pozostawać obojętnym, dbać o siebie i o tych, którzy są krzywdzeni. Jeśli interesują Was te sprawy, bądź planujecie rewolucję w swoim życiu pod kątem wyplenienia toksyczności ze swojego otoczenia, to ta książka moze być dobrym punktem wyjścia 😁

Informacje dodatkowe o Toksyczni. Jak radzić sobie w trudnych relacjach:

Wydawnictwo: Rebis
Data wydania: 2023-04-11
Kategoria: Psychologia
ISBN: 9788381886970
Liczba stron: 224
Tytuł oryginału: Toxic People. Dealing with Dysfunctional Relationships
Dodał/a opinię: Aleksandra Stasieńko