W głowie się nie mieści. O dorosłości z ADHD

„W głowie się nie mieści. O dorosłości z ADHD” autorstwa Angelina Boerger, to książka, która poszerza świadomość o tym, jak wiele osób zmaga się z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) oraz jak ważne jest jego rozpoznanie i leczenie. Autorka dzieli się w niej osobistą historią, od dzieciństwa po dorosłość, opisując swoje sukcesy, trudności, odkrycia i porażki. Nie jest to jednak tylko autobiografia, ale także bogate źródło wiedzy o ADHD, jego objawów, przyczynach, skutkach i metodach terapii. 

 
Książka napisana jest w przystępny i momentami zabawny sposób, pełny przykładów, anegdot z życia oraz porad. Autorka nie kryje w niej swoich słabości, ale również nie poddaje się im. Porusza historyczne i społeczne aspekty ADHD, poruszając m.in. wątek rzadszego i trudniejszego diagnozowania kobiet. Pokazuje, że ADHD nie musi być wyrokiem czy przekleństwem, ale może być siłą napędową do twórczego i pełnego życia. Zachęca do spojrzenia na siebie ze zrozumieniem, miłością i pełną akceptacją, kim się jest 🤗. 

 
Książka przeznaczona jest dla wszystkich, który chcą lepiej zrozumieć czym jest ADHD oraz zrozumieć swoje funkcjonowanie i innych. Jest dla osób z ADHD, które szukają inspiracji, wsparcia oraz nadziei. Jest to też pozycja dla rodziców, wychowawców, partnerów i przyjaciół osób z ADHD, którzy chcą pomóc im w radzeniu sobie z tym zaburzeniem. Jest to wreszcie książka dla wszystkich, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę i rozwinąć empatię wobec ludzi, którzy działają i myślą inaczej.

 
„W głowie się nie mieści. O dorosłości z ADHD” to książka, która ma moc by zmieniać perspektywę na to, co oznacza mieć ADHD oraz jak z nim żyć i funkcjonować. Pokazuje, że ADHD nie jest barierą, ale wyzwaniem, które można pokonać. Nie jest też wadą, ale różnorodnością, która wzbogaca świat. Uczy, że ADHD to nie problem, ale potencjałem, o który warto zadbać, by go rozwinąć i z niego korzystać.

 
Dziękuję za zaufanie i egzemplarz do recenzji od @wydawnictwootwarte (współpraca reklamowa) 🩷.

Informacje dodatkowe o W głowie się nie mieści. O dorosłości z ADHD:

Wydawnictwo: Otwarte
Data wydania: 2024-02-15
Kategoria: Psychologia
ISBN: 9788381353656
Liczba stron: 304
Dodał/a opinię: burgundowezycie

Tagi: psychologia