Życie pełne cudów. Pokonaj lęk i codziennie kochaj siebie

"Nie jest to książka o tym, jak osiągnąć szczęście, ale raczej przewodnik służący usuwaniu przeszkód na drodze do niego, ponieważ ono już istnieje w twoim wnętrzu. Zabiorę cię w podróż ku nowej świadomości i zupełnie nowego podejścia do życia. Twoje kompleksy znikną, uwolnisz się od żalu i odzyskasz dziecięca radość"

Autorka w swoim poradniku opisała 'Kurs Cudów', przez który przeszła i dzięki któremu odmieniła swoje, dalekie od ideału, życie. To dzięki niemu,.pozbyła się lęku i skupiła na bardziej duchowej stronie swojego życia, odnalazła spokój i osiągnęła harmonię w swoim życiu. Gabrielle Bernstein zawarła swoje interpretacje 'Kursu Cudów ' popierająca je swoim życiorysem, z którym tak naprawdę większość ludzi może się utożsamić. Szkoła, praca, uzależnienia....i całe mnóstwo problemów. Autorka daje sugestie i wskazówki, jak inaczej spojrzeć i nauczyć się postrzegać siebie oraz świat, z empatią i wyrozumiałością, bez zbędnej krytyki. Pokazuje drogę do duchowej przemiany, bo każda zmiana zaczyna się od nas i to od nas zależy jak będzie wyglądać nasze życie. Gabrielle rozpoczęła swoja ścieżkę od medytacji i w książce również zawarła rolę i moc tej techniki. Autorka szczegółowo uczy medytacji, zawierając wskazówki jak ją prawidłowo wykonać. Książka podzielona została na trzy części. W pierwszej 'Zagubieni w lęku' poznajemy naszego największego przeciwnika, czyli lęk który nas hamuje j sprawia, że nie kierujemy się tym co najważniejsze, czyli miłością do nas samych . Drugi rozdział "Odpowiedź" określa moc przebaczania w uwalnianiu się od schematycznego myślenia i złego traktowania siebie . Sam proces przebaczania składa się z 4 kroków: rozpoznania iluzji, uwolnienia się od osądzania, gotowość do przebaczenia oraz prośba o pomoc. Część trzecia, zatytułowany "Cud" pokazuje duchową odsłonę życia, w której to miłość determinuje szczęście i doświadczanie cudów.
W tej części autorka uczy jak prawidłowo myśleć, pokonać lęki i mieć przewagę nad własnym ego, który hamuje rozwój duchowy. A cuda, będące przejawem miłości możemy spotykać bardzo często, wystarczy właściwie ukierunkować własne myśli. To jak, skusicie się na tą książkę? Czytacie przewodniki, które są ukierunkowane na rozwój osobisty i duchowy? Jeżeli tak, to myślę że spodoba się wam ta lektura 

Informacje dodatkowe o Życie pełne cudów. Pokonaj lęk i codziennie kochaj siebie:

Wydawnictwo: Illuminatio
Data wydania: 2023-07-26
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788383214368
Liczba stron: 264
Tytuł oryginału: Spirit junkie: A radical road to self-love and miracles
Dodał/a opinię: Aneta Dąbrowska

Tagi: Psychologia popularna