Ilustrowany podręcznik , prowadzący krok po kroku poprzez ćwiczenia rutynowe i techniki oddychania. Starannie ułożony kurs zaczyna się od prostych ćwiczeń dla początkujących. Opanowanie ich zapewnia przejście do stopnia kolejnego....czytaj dalej
Atlas prezentuje różne rasy gołębi. Każdej z nich towarzyszy obszerny opis oraz ilustracje....czytaj dalej
Ćwiczenia przeznaczone dla osób w każdym wieku i dostosowane do indywidualnych możliwości. Pozwolą ukształtować płaski brzuch, mocniejsze plecy i smukłą sylwetkę, bez użycia specjalnego sprzętu....czytaj dalej
Słownik zawiera ponad 35 000 znaczeń, wyrazów i zwrotów, wymowę wyrazów francuskich, liczne idiomy, bogate słownictwo i wiele przykładów użycia haseł. Ponadto znajdziemy tu tabele czasowników pomocne w nauce...czytaj dalej
Książka przedstawia sposoby łowienia ryb w sposób dosyć oryginalny, gatunek po gatunku, z zastosowaniem najbardziej popularnych technik. Podano w niej także sprawdzone przepisy kulinarne na przyrządzanie wybranych gatunków ryb....czytaj dalej
Korzystając krok po kroku z prostych objaśnień i wyrazistych ilustracji czytelnik dowiaduje się, jak za pomocą rąk łagodzić liczne dolegliwości. Można łagodzić stresy wywołane trudnościami współczesnego życia...czytaj dalej
Książka zapoznaje czytelnika z techniką tworzenia rozmaitych form roślinnych. Podaje dokładne instrukcje jak ukształtować ponad 30 różnych figur z pełną gwarancją powodzenia....czytaj dalej
Książka opisuje ogromną grupę roślin, która może zdziałać cuda w naszym ogrodzie: iglaki ogromne przekraczające wysokość 50 m, iglaki karłowe dorastające tylko do 2 m, niezwykłe uglaki kolorowe o ulistnieniu...czytaj dalej