Interspar

Układ immunologiczny umożliwia organizmowi przetrwanie w otoczeniu oraz ochronę przed ?własnymi" zwyrodnieniami. Poprzez stymulację i wspomaganie jego pracy, organizmowi łatwiej jest utrzymać dobry stan...czytaj dalej

Nordic Walking - idealny ruch na najlepsze lata. Active-Aging zamiast Anti-Aging: ruch jest najskuteczniejszym lekarstwem, a Nordic Walking najdelikatniejszą, efektywną formą ruchu, która wiele rzeczy wprawia...czytaj dalej

Ponad 80% społeczeństwa stosuje witaminy jako element walki z dolegliwościami. 20% robi to niesystematycznie. Tymczasem witaminy stanowią podstawę zwalczania zagrożeń naszego systemu immunologicznego. Zdajemy...czytaj dalej

Wszyscy ludzie od czasu do czasu źle sypiają, wiele osób sypia źle często, a niektórzy mają poważny problem, który powoduje, że każda noc zmienia się w koszmar. Chorobliwe chrapanie - zaburzenia oddechu - prowadzi...czytaj dalej

Książka stanowi przegląd 166 rodzajów roślin przyprawowych, omawia ich przeznaczenie i zastosowanie w kuchni, a także właściwości lecznicze i dietetyczne. Zawiera opisy ziół przyprawowych powszechnie znanych...czytaj dalej

Jeść i nie tyć: kluczem jest sposób, w jaki organizm przetworzy dostarczony pokarm. Owszem, przyznajemy, zadanie nie jest całkiem łatwe, ale jak najbardziej wykonalne. Program nasz nie przewiduje obowiązkowego...czytaj dalej

Kiełki wbrew wszelkim pozorom nie są wynalazkiem naszych czasów - czytaj czasów Nowej Kuchni, stojących pod znakiem Zdrowej Żywności. Jako żywność i lek znali je już w Starożytności Chińczycy.Znane jest podanie...czytaj dalej

Nasza twarz i pojawiające się na niej zmiany mogą być źródłem informacji na temat możliwych zaburzeń chorobowych. Diagnostyka skóry twarzy pozwala wyczytać z twarzy człowieka, jakie ma on problemy zdrowotne...czytaj dalej