Książka przedstawia innowacyjne ćwiczenia i program zachowania sprawnego umysłu do późnej starości. Wyjaśnia, jak następuje proces starzenia się mózgu i jak możemy go znakomicie spowolnić. Opierając się najnowszych badaniach naukowych, autor wskazuje, jak można szybko zwiększyć sprawność umysłową dzięki odpowiednim ćwiczeniom, odżywianiu, zażywaniu odpowiednich leków i minimalizowaniu stresu.
więcej
Informacje dodatkowe o Biblia pamięci:
Wydawnictwo: Książka i Wiedza
Data wydania: b.d
Kategoria: Inne
ISBN:
Liczba stron: 250
Kup książkę Biblia pamięci
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Biblia pamięci - opinie o książce
Chcę przeczytać,