Czy chcesz o tym porozmawiać?

Ta książka totalnie mnie zaskoczyła. Myślałam, że będzie o terapii, może trochę „sucha” albo z dystansem. A dostałam coś, co zostanie ze mną na długo. 

Lori Gottlieb — psychoterapeutka, ale przede wszystkim człowiek — pokazuje, jak bardzo jesteśmy do siebie podobni w naszych zmaganiach. 

Historie pacjentów są poruszające, pełne emocji i autentyczności. Ale to, co mnie najbardziej ujęło, to fragmenty o niej samej. O tym, jak jej własne życie się posypało i jak musiała pójść na terapię. To sprawia, że książka nie ocenia, nie poucza — tylko przytula i mówi: "Też tak mam." 

To nie jest poradnik, to lustro. Czasem bolesne, czasem śmieszne, zawsze prawdziwe. Jeśli potrzebujesz czegoś, co Cię trochę zatrzyma, poruszy, ale i da nadzieję — to właśnie to. 

Lori Gottlieb to psychoterapeutka z wieloletnim doświadczeniem, która w tej książce łączy dwie perspektywy: profesjonalistki niosącej pomoc innym i kobiety, która sama zmaga się z kryzysem osobistym. Po nagłym rozstaniu z partnerem trafia na terapię do Wendella – ekscentrycznego, ale przenikliwego terapeuty – i zaczyna doświadczać na własnej skórze tego, co przeżywają jej pacjenci. Książka opowiada o terapii, ale w gruncie rzeczy jest opowieścią o ludzkim dojrzewaniu emocjonalnym. Autorka - psychoterapeutka z doświadczeniem klinicznym i dziennikarskim, wprowadza czytelnika w świat gabinetu terapeutycznego nie jak do „laboratorium psychiki”, ale jak do ludzkiego teatru – intymnego, czasem dramatycznego, często śmiesznego, zawsze prawdziwego.

„Nie możesz zmienić tego, czego nie jesteś świadomy.”

Można zaryzykować stwierdzenie, że każdy z pacjentów bohaterki to odbicie czegoś w nas samych. John, zarozumiały producent telewizyjny, Julie, młoda kobieta chora na raka czy Charlotte, uzależniona od randek i niestabilnych relacji. W ich historiach pojawia się wspólny temat: każdy cierpi, ale rzadko to okazuje. W świecie pełnym filtrów i fasad, Gottlieb daje nam przestrzeń, w której można być po prostu człowiekiem – z całą złożonością.

Ta książka dotyka miejsc, o których często milczymy: straty, które próbujemy racjonalizować, wstydu, który ukrywamy pod ironią czy lęku przed samotnością, którego nie pokażemy nawet najbliższym. Czytelnik nie tylko przygląda się terapii innych – zaczyna własną, wewnętrzną rozmowę. I właśnie to jest największą siłą tej książki: nie tyle opowiada o psychoterapii, co jest doświadczeniem terapeutycznym.

„Terapia nie polega na udzielaniu odpowiedzi. Polega na zadawaniu pytań, które wcześniej nie przyszły ci do głowy.”

To jedna z tych książek, po których człowiek inaczej patrzy na własne emocje, związki i codzienne cierpienie. Pozostaje z pytaniem: „A może ja też powinnam z kimś porozmawiać?” – i jeśli tak, to nie znaczy, że jesteśmy słabi. Wręcz przeciwnie: oznacza, że jesteśmy gotowi być silniejsi, właśnie przez szczerość wobec siebie.

Język Gottlieb jest wyjątkowo przystępny i pełen empatii – nie „pisze o psychologii”, ale „opowiada o ludziach”. To książka, którą czyta się jak powieść, a nie jak poradnik. Równowaga między humorem a powagą, lekkim tonem a poważnymi tematami (śmierć, trauma, samotność, depresja, sens życia) jest doskonale wyważona.

Autorka często stosuje autorefleksję i dystans do siebie. Jej własna terapia z Wendellem jest nie tylko ramą całej narracji, ale też lustrzanym odbiciem procesów, które przechodzą jej pacjenci. Ta symetria dodaje autentyczności – pokazuje, że terapeuci nie są nadludźmi. Też cierpią, też potrzebują pomocy, i – co najważniejsze – też nie znają od razu odpowiedzi na wszystkie pytania.

„Czasami nie jesteśmy gotowi się zmienić, dopóki życie nie przestanie być możliwe w obecnej formie.”

Dla kogo jest ta książka? Dla osób, które myślą o terapii, ale się wahają – może pomóc oswoić lęki. Dla tych, którzy są w terapii – jako lustro i źródło wsparcia. I dla każdego, kto po prostu chce przeczytać dobrze napisaną, mądrą i poruszającą książkę o życiu, bólu i nadziei.

Czy chcesz o tym porozmawiać? to książka odważna i empatyczna, która pokazuje, że każdy z nas jest "w trakcie" – niedokończony, czasem zagubiony, ale zawsze mający szansę na zrozumienie siebie. Nie daje prostych recept, ale oferuje coś znacznie cenniejszego: autentyczność, bliskość i możliwość rozmowy – nawet z samym sobą.

Znakomita, nie analizuj, nie zastanawiaj się, po prostu z kimś o tym porozmawiaj!

💙„Czy chcesz o tym porozmawiać?” to książka,która zabiera czytelnika do gabinetu terapeuty, pokazując ich pracę,cierpliwość i okazaną pomoc. Wraz z tym uświadamiamy sobie,że dopiero gdy pacjent będzie chciał pomocy,to ją otrzyma. Musi zrozumieć swoje błędy,aby zrobić krok naprzód. Często terapeuta musi wykazać się intelektem,by zrozumieć swego pacjenta.Czasami cisza i brak słów stają się złotym środkiem,aby wynieść cenną lekcję ze spotkań.

💙Autorka pokazuje swoją trudną drogę do „wyzdrowienia”. Ciekawostki z jej przeszłości,podejmowanych decyzji-tych zawodowych i prywatnych doprowadziły do sytuacji w których jej świat się zawalił.Każda jej myśl oraz bunt na świat przybliża ją do tego, by wyzdrowieć i zaakceptować.

💙Mamy jedyną okazję,by poznać tajniki pracy terapeuty,których tajemnica zawodowa zabrania ujawnienia sekretów pacjentów.Czytając o ich działaniach można śmiało powiedzieć,że wymaga to dużego skupienia i zrozumienia problemów z którymi przyszli pacjenci.

💙Książka nie tylko uczy,ale również inspiruje do tego,by nie oceniać człowieka przy pierwszym spotkaniu.Trzeba go dokładnie poznać,aby go zrozumieć i dać radę.Jest mądrą książką o problemach pacjentów w czasie wizyt u terapeuty,ale również pokazuje słabość ludzi.Każdy człowiek je ma-nieważne na status społeczny,materialny czy wiekowy.

💙Jestem pod ogromnym wrażeniem tej książki,która motywuje do tego,by prosić o pomoc.Polecam📖

" [...] Jeżeli idziemy przez życie, wybierając i przebierając, nie zdając sobie sprawy, że czasem lepsze jest wrogiem dobrego, możemy pozbawić się szansy na czerpanie radości z codziennych doświadczeń. [...]"

Nie wiem jak wy, ale ja zastanawiałam się, jak wygląda praca terapeutki. Dlatego z przyjemnością sięgnęłam po książkę Lori Gottlieb pod tytułem "Czy chcesz o tym porozmawiać?". Autorka i jednocześnie terapeutka dzieli się z nami kulisami swojej pracy, oraz wplata w to wątki ze swojego życia.

Świetnie się czytało ten poradnik. Lori dała nam złote rady, jak radzić sobie w kryzysie. Co robić, a czego się wystrzegać. Losy niektórych jej pacjentów wywołały u mnie potok łez. Autorka również sama chodziła do terapeuty. W swoim życiu przeżyła trudne chwile, z którymi nie potrafiła sobie poradzić. Brawo za odwagę.

Poradnik "Czy chcesz o tym porozmawiać?" poznajemy z dwóch perspektyw: terapeutki i jednocześnie pacjentki.

Pamiętajcie lepiej pójść na terapie, niż kumulować w sobie złe emocje, które mogą zniszczyć człowieka od środka. Posiadanie terapeuty, to nie jest żaden wstyd. To inwestycja w swojej życie. Każdy z nas zmaga się z osobistymi problemami. Nie każdy potrafi sam sobie z tym poradzić.

Po przeczytaniu "Czy chcesz o tym porozmawiać?" z przyjemnością udałabym się do Lori Gottlieb na terapię. To wyjątkowa osoba, którą powinniście poznać.

Ten ciekawy poradnik, (mały grubasek -- ponad 500 stron) naszpikowany jest emocjami i prawdziwymi wydarzeniami. Warto po niego sięgnąć.

Czy jesteście gotowi zajrzeć za kulisy gabinetu terapeutki Lori Gottlieb?

Ps.

Przygotujcie sobie chusteczki. Będą wam potrzebne.

Bezsprzecznie, pozycja ,,Czy chcesz o tym porozmawiać?" nie jest zwykłą książką. To autentyczna historia, esencja życia autorki, terapeutki, kobiety, której nagle zawalił się świat, dlatego wyróżnia się ona ogromną intymnością, siłą, szczerością i emocjonalnym przekazem, wobec jakiego nikt nie przejdzie obojętnym. Ta głęboka pozycja stanowi zbiór autentycznych, niełatwych, często bolesnych opowieści o pacjentach, ich druzgocących problemach, ale także o własnym życiu, które nagle wymknęło się spod kontroli, pozostawiając po sobie całkowite emocjonalne spustoszenie. Książka z każdą stroną coraz silniej dotyka duszy, trafiając w końcu w sam najczulszy punkt.

Lori Gottlieb zafundowała nam opowieść pełną szczerych, czasem bolesnych wspomnień i przemyśleń, którymi trudno byłoby podzielić się nawet z najlepszą przyjaciółką. Co czuje terapeuta w czasie sesji? Jak przeżywa problemy pacjentów? I gdzie w tym wszystkim miejsce na własne emocje i sprawy, które potrafią przygnieść z ogromną mocą? Czy szukanie pomocy u innych specjalistów to zadanie łatwe? A może właśnie lżej będzie jej się otworzyć przed nieznajomym ,,kolegą po fachu", który uzmysłowi, jakie schematy pacjentów sama stosuje i pozwoli spojrzeć na życie z zupełnie innej perspektywy...

,,Czy chcesz o tym porozmawiać?" to w każdym calu wyjątkowa, niesłychanie głęboka, wartościowa, pełna empatii, poruszająca do granic i inspirująca historia, która dzięki autentycznemu przekazowi, trafia w sam środek serca. Autorka zabiera czytelnika w niezapomnianą, niesłychanie angażującą i niepowtarzalną podróż, w czasie której dzieli się swoimi przeżyciami, zarówno w roli psychoterapeutki, jak i pacjentki. Lawina skrajnych, obezwładniających uczuć oraz refleksji, do jakich nas skłoni, z pewnością staną się niebywałą motywacją do odkrycia siebie, zrozumienia, zaakceptowania, a być może nawet do odrodzenia się na nowo. Gwarantuję, że po tej wyjątkowej lekturze już nic nie będzie takim jak dawniej i Lori Gottlieb należą się za to ogromne brawa i podziękowania! Polecam gorąco!?