Dlaczego czuję się nieszczęśliwa, skoro on jest taki wspaniały?. Książka o gaslightingu
Avery Neal
Książka o gaslightingu.
Czy jesteś ofiarą subtelnej przemocy w związku?
Manipulacje i zastraszanie, obelgi, niewybredne komentarze i żarty czy brak szacunku nie pozostawiają widocznych śladów, lecz są równie bolesne i niszczące jak przemoc fizyczna. Avery Neal, założycielka Women's Therapy Clinic, pomaga rozpoznawać wzorce subtelnej przemocy i uczy, jak z ofiary stać się bohaterką, która wiedzie szczęśliwe, spełnione życie bez oprawcy.
Ta świetna książka rzuca światło na jeden z najbardziej niepokojących aspektów współczesnych związków: przemoc w białych rękawiczkach, ledwo dostrzegalną gołym okiem, ale równie bolesną jak ta fizyczna. [...] To ważna i oświecająca lektura [...]. Z pewnością będę polecać ją swoim pacjentom uwikłanym w zależnościowe relacje". - Katarzyna Kucewicz, psycholożka, psychoterapeutka, autorka bestselleru Kobiety, które czują za bardzo Dziewczyno, pamiętaj, że przemoc przybiera różne formy. [...] Dlatego naucz się rozpoznawać czerwone flagi - ocenianie, kontrolowanie, wpędzanie w poczucie winy, lekceważenie, wyśmiewanie, brak szacunku, zmuszanie do przepraszania. I koniecznie przeczytaj tę książkę. To lektura obowiązkowa dla każdej kobiety [...]". - Katarzyna Miller, psycholożka, psychoterapeutka, autorka bestsellerowych poradnikówInformacje dodatkowe o Dlaczego czuję się nieszczęśliwa, skoro on jest taki wspaniały?. Książka o gaslightingu:
Wydawnictwo: Rebis
Data wydania: 2024-03-12
Kategoria: Psychologia
ISBN:
Liczba stron: 264
Tytuł oryginału: If He
Kup książkę Dlaczego czuję się nieszczęśliwa, skoro on jest taki wspaniały?. Książka o gaslightingu
Zobacz także
Dlaczego czuję się nieszczęśliwa, skoro on jest taki wspaniały?. Książka o gaslightingu - opinie o książce
Nie spodziewałam się, że ta książka mnie tak wciągnie, nie mogłam sie od niej oderwać. Pozycja traktuje o przemocy w związkach (nie tylko o charakterze romantycznym) - fizycznej oraz psychicznej, która to nie jest znowu taka oczywista i łatwa do zauważenia. Trzeba przyznać, że dowiedziałam sie sporo nowych rzeczy o zachowaniach ludzi stosujacych przemoc oraz o tym jak ja rozpoznawać (chodzi mi tu głównie o przemoc psychiczną, która jest nieraz nieźle zamaskowana).
Czy jesteś ofiarą subtelnej przemocy w związku? Czy ciągle przepraszasz partnera i się mu tłumaczysz? On często sprawia, że czujesz się niepewnie...
Przeczytane:2024-03-04, Ocena: 6, Przeczytałem,
,,Dlaczego czuje się nieszczęśliwa, skoro on jest taki wspaniały?" to poradnik, po którego warto sięgnąć. Dlaczego? Wyjaśnia dokładnie czym jest przemoc. Bo nie tylko o przemoc fizyczną chodzi, ale również o psychiczną, która często o wiele więcej bólu niesie niż ta pierwsza. Są to manipulacje, zastraszanie, pozbawienie poczucia własnej wartości, żarty, a nawet okazywanie brak szacunku. Avery Neal poprzez swoją książkę stara się przekazać nam jak rozpoznać wzorce subtelnej przemocy i uczy nas jak radzić sobie z tym rodzajem przemocy.
Książka chociaż napisana jest prostym językiem, nie jest lekturą łatwą. Potrafi wywołać smutek, ale pomimo to uważam, że poradnik ten powinna przeczytać każda z nas. Niezależnie czy widzi u siebie jakiś problem w związku czy też nie. Być może pewne kwestie uzmysłowi wcześniej i zanim problem z przemocą w białych rękawiczkach rozwinie się, będziemy umiały go rozwiązać wcześniej.
Książka posiada wiele pytań, które dają do myślenia. Zwłaszcza gdy padnie twierdząca odpowiedź. Posiada również wiele ćwiczeń pomagających w walce z wyjścia z toksycznego związku. Znajdziemy tutaj również wiele rad i wskazówek.
Autorka na początku książki zwraca uwagę, że przemoc psychiczna może występować nie tylko w związku, ale również w pracy. Dotyczy głównie kobiet, ale ofiarami są również mężczyźni. I to, że Avery Neal nie zapomniała o pluci męskiej jest bardzo na plus. Szkoda, tylko że później już o panach jest niewiele. Ale to co odnosi się do kobiet może również być odniesione do mężczyzn.
,,Dlaczego czuje się nieszczęśliwa, skoro on jest taki wspaniały?" to najbardziej konkretna książka na temat toksycznych związków i myślę, że każdy powinien ją przeczytać. Polecam!
Poradnik Przemoc psychiczna Toksyczne związki książki