Der Autor ist Sportmediziner und betreut Langstreckenläufer. Seine Erfahrungen hat er in dem Buch zusammengefaßt. Er berichtet über Fallbeispiele aus seiner Praxis, erklärt die physiologischen Zusammenhänge und gibt Anleitungen zum Verhalten vor Wettkämpfen, bei Muskelkrämpfen, Magen-Darm- oder Herz-Kreislauf-Problemen, bei Zeitverschiebungen und beim Langlauftraining. Ein Ratgeber sowohl für Anfänger als auch für Leistungsorientierte.
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Informacje dodatkowe o Laufen:
Wydawnictwo: angielskie
Data wydania: b.d
Kategoria: Medycyna i zdrowie
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Liczba stron: 0
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