O zaletach ryb można pisać nieskończenie. Ich wartości odżywcze są nie mniejsze niż mięs, a często je przewyższają; stanowią bowiem świetne źródło wysokowartościowego, łatwo przyswajalnego białka, zawierają wiele cennych składników mineralnych - żelazo, wapń, fosfor, miedź, magnez, potas, jod - i sporo witamin z grupy B oraz witaminy A i D. Potrawy z nich należą do lekkostrawnych i niskokalorycznych, a według światowej dietetyki zalicza się je (szczególnie ryby morskie) do najzdrowszych pokarmów człowieka, dlatego proponujemy ponad 160 przepisów na smaczne i zdrowe dania z ryb i owoców morza
Informacje dodatkowe o Najlepsze przepisy z ryb i owoców morza:
Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
Data wydania: 2013-11-21
Kategoria: Kuchnia
ISBN:
Liczba stron: 176
Kup książkę Najlepsze przepisy z ryb i owoców morza
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Najlepsze przepisy z ryb i owoców morza - opinie o książce
Inne książki autora
Ghost In the Shell (film + książka)
0
Scarlett Johannson występuje w roli głównej widowiskowym filmie "Ghost in the Shell", osadzonym w świecie przyszłości, w którym technologia pozwala udoskonalać...
Sagi islandzkie . Zarys dziejów literatury staronordyckiej
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Pierwszy polski przewodnik po świecie fascynującej i wyjątkowej literatury, jaką są sagi islandzkie. Autorzy w przystępny i interesujący sposób...
Chcę przeczytać,