A practical guide to training the body's midsection. This text provides 165 exercises to develop greater flexibility, stability, fitness, strength and power at the body's core. It also explains how to perform each movement for best results.
Informacje dodatkowe o Stronger Abs & Back:
Wydawnictwo: angielskie Data wydania: b.d
Kategoria: Medycyna i zdrowie ISBN:
978-0-88011-558-2
Liczba stron: 0
więcej
Kup książkę Stronger Abs & Back
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.
Chcę przeczytać,