Sztuka prostego życia

Dzień dobry, moje kochane Moliki!
Macie jakieś wskazówki, porady lub złote myśli, którymi kierujecie się w życiu? Jeśli tak, koniecznie podzielcie się nimi w komentarzach. Wychodzę z założenia, że nie istnieje jeden, uniwersalny przepis na dobre i szczęśliwe życie, ale każdy z nas ma swoje małe maksymy, które pomagają mu przetrwać trudniejsze chwile. W tym właśnie tkwi cały sekret. Jako osoba, która z natury dużo się martwi i przejmuje, szczególnie trafiły do mnie te słowa: ,,Nie ma potrzeby martwić się o rzeczy, które jeszcze się nie wydarzyły. Myśl tylko o tym, co się dzieje w tym momencie. Prawie wszystkie obawy są nienamacalne. To tylko wymysły twojego umysłu". Choć znam tę zasadę nie od dziś, ponowne zetknięcie się z nią dodało mi otuchy i przypomniało, co w życiu naprawdę ważne.
Tytuł: ,,Sztuka prostego życia"
Autor: Shunmyo Masuno
Wydawnictwo: @wydawnictwo_buchmann
Moja ocena: 7/10
Dzisiejszy świat pędzi w zawrotnym tempie, a my często pędzimy razem z nim. Nic więc dziwnego, że bywamy przytłoczeni, zmęczeni czy rozdrażnieni - to naturalne. Dlatego tak ważne jest, by szukać sposobów, które pomogą nam żyć prościej, spokojniej, ale też pełniej i szczęśliwiej.
,,Sztuka prostego życia" to książka składająca się z wielu (stu) praktycznych wskazówek. W gruncie rzeczy wiele z nich zapewne już słyszeliście - nie są to porady odkrywcze, aczkolwiek mogą być naprawdę pomocne. Autor, Shunmyo Masuno, jako mnich, odwołuje się do buddyzmu, ale wiele jego rad dotyczy też codziennej pracy i życia w społeczeństwie. Oprócz porad i wskazówek, przytacza liczne anegdoty i krótkie opowiastki, które pomagają lepiej zrozumieć jego wizję i przesłanie. Proponuje różnorodne sposoby, by zwolnić tempo, zatroszczyć się o siebie i swoje zdrowie. Każdy może wybrać z tej książki coś, co najbardziej odpowiada jego potrzebom. Dla wielu osób może być ona początkiem drobnych, ale znaczących zmian w codzienności. To pozycja, do której można wracać wielokrotnie, w różnych momentach życia, i za każdym razem odkrywać coś nowego. Dla mnie te treści są już dość znane i powtarzające się - o wielu z nich czytałam wcześniej. Mimo to doceniam prostotę przekazu i spokój, który niesie ta publikacja.
#współpracareklamowa #współpracabarterowa