Świetna książka dla tych , którzy już biegają i dla tych , którzy zastanawiają się o co w tym chodzi ! Napisana takim językiem , z takim energetycznym przekazem ,że buzia sama się cieszy w trakcie czytania , a nogi rwą się do biegu :)
więcej
Informacje dodatkowe o I jak tu nie biegać:
Wydawnictwo: Otwarte
Data wydania: 2014-03-17
Kategoria: Inne
ISBN:
Liczba stron: 320
Dodał/a opinię:
prylka
POLECANA RECENZJA
I JAK TU NIE BIEGAĆ
Od pewnego czasu w Polsce panuje moda na zdrowy tryb życia i aktywność fizyczną. Wszysto zaczęło się wraz z pojawieniem się Ewy Chodakowskiej. Kobiety wreszcie mogły zacząć ćwiczyć w towarzystwie kogoś "z ich podwórka", kogoś zdecydowanie im bliższego niż amerykańskie trenerki. Programy Chodakowskiej do łatwych nie należą, jednak to właśnie sprawia, że efekty mogą być naprawdę spektakularne. Mimo to nie brakuje osób, które zamiast kolejnych wymachów i przysiadów, wolałyby zacząć regularnie uprawiać konkretny sport, na przykład bieganie. I właśnie tu pojawia się dziennikarka, Beata...
więcej
Kup książkę I jak tu nie biegać
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
