Czy wiesz, że lęki, ogólne nastawienie do życia, sposoby radzenia sobie ze stresem można odziedziczyć? Badania wykazują, że to jak rodzice są nastawieni w stosunku do dzieci, jakie mają pomysły na jego przyszłość, którym było dzieckiem w rodzinie, wszystko to może mieć wpływ na to jak sobie radzimy w życiu. Rodzinne traumy mogą sprawić, że niesiemy ze sobą ciężar o którym nawet nie wiedzieliśmy.
W jaki sposób zrzucić z siebie ten ciężar? Zdecydowanie pierwszym krokiem jest odkrycie co go może wywoływać. W książce tej znajdziesz szereg pytań, które ci z tym pomogą. Autorka jest psychologiem klinicznym, więc na przykładach różnych prowadzonych terapii pokazuje nam, jak pewne sytuacje w rodzinie mogą wpływać na dziecko, a później dorosłego już człowieka.
Książka ta zachęca do poznania swego drzewa genealogicznego, poznania rodzinnych historii i do zrozumienia co może wywoływać określone trudności. Myślę, że naprawdę w wielu przypadkach może dużo wyjaśniać, a nawet pomóc wyjść z rodzinnego schematu.
Informacje dodatkowe o Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum:
Wydawnictwo: Agora
Data wydania: 2024-05-15
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 296
Tytuł oryginału: Örökölt sors
Dodał/a opinię:
Diana Wiszniewska
Kup książkę Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
