"Myśl jak kapibara" Micheli Fabbri to niezwykła propozycja zarówno dla młodszych, jak i starszych czytelników. Pod płaszczykiem lekkiej, zabawnej formy kryje się mądra opowieść o uważności, samoakceptacji i sztuce życia w zgodzie z samym sobą. Główną bohaterką jest kapibara, sympatyczne zwierzę, które, choć na pierwszy rzut oka może wydawać się leniwe i niepozorne, w rzeczywistości uczy nas czegoś bardzo ważnego: jak po prostu być.
W pełen humoru i ciepła sposób autorka zaprasza do przyjrzenia się światu oczami kapibary. Opowieść pokazuje, że życie nie musi być nieustannym biegiem za sukcesem czy doskonałością. Czasami wystarczy zatrzymać się, wziąć głęboki oddech i pozwolić sobie na bycie tu i teraz. Kapibara w tej książce jest przewodniczką po drodze do większej uważności i spokoju ducha. Książka składa się z kilkunastu interaktywnych ćwiczeń, które pomagają dzieciom (a często także dorosłym) lepiej poznać siebie, swoje emocje i otoczenie. Ćwiczenie „Jestem” uczy akceptacji siebie takim, jakim się jest, bez oceniania i bez presji. Z kolei ćwiczenie patrzenia w oczy to zachęta do budowania bliższych relacji z innymi i uważnego słuchania. Bardzo ciekawe i moje ulubione są zadania, które inspirują do spróbowania czegoś nowego, bo przecież rozwój to także wyjście poza swoją strefę komfortu.
Chociaż książeczka adresowana jest głównie do dzieci, wiele jej przesłań rezonuje także z dorosłymi. Proste, a zarazem głębokie ćwiczenia zachęcają do refleksji nad codziennym życiem, nad tym, co naprawdę ma znaczenie. To piękne przypomnienie, że nie musimy być idealni, by być szczęśliwi, wystarczy akceptować siebie i cieszyć się drobnymi przyjemnościami. Nie sposób nie wspomnieć o warstwie wizualnej, która czyni tę książkę jeszcze bardziej wyjątkową. Ilustracje są subtelne, pełne uroku i idealnie oddają beztroski, kapibarowy styl życia. Kolorystyka uspokaja, każda strona emanuje ciepłem i pozytywną energią. Te obrazki naprawdę działają kojąco. Jest to idealna propozycja na wspólne, rodzinne czytanie. Dzieci z łatwością przyswoją przesłania dzięki prostemu językowi i interaktywnym zadaniom, dorośli natomiast mogą skorzystać z refleksji nad własnym podejściem do życia. To książka, która sprawdzi się zarówno jako codzienna lektura, jak i inspiracja do rozmów o emocjach i radzeniu sobie z trudnościami.
W czasach, gdy presja na sukces i nieustanny rozwój często odbiera radość życia, "Myśl jak kapibara" przypomina o wartości prostoty i uważności. To książka, która w delikatny sposób uczy, że warto czasem zwolnić i po prostu być. Dzięki ciepłemu przekazowi i przemyślanie dobranym ćwiczeniom, lektura przynosi ulgę i zachęca do otwartości wobec siebie i świata. Może być zarówno wspaniałym prezentem dla dzieci, jak i inspiracją do chwilowego zatrzymania się dla dorosłych. Jeśli potrzebujecie odrobiny spokoju, refleksji i pozytywnej energii, warto po tę pozycję sięgnąć.
Informacje dodatkowe o Myśl jak kapibara:
Wydawnictwo: Media Rodzina
Data wydania: 2025-05-07
Kategoria: Dla dzieci
ISBN:
Liczba stron: 34
Tytuł oryginału: Gli esercizi del capibara
Dodał/a opinię:
maitiri_books
Kup książkę Myśl jak kapibara
Zobacz także
Kapibara nie jest myszą ani bobrem, ani psem. To największy gryzoń na świecie. Ma duży nos, zmrużone oczka, małe uszka, błony między palcami i spore zęby...
