Zdobywca obu biegunów Ziemi bez pomocy z zewnątrz, Marek Kamiński, ma na swoim koncie wiele osiągnięć podróżniczych. Ten, który twierdzi, że nie ma rzeczy niemożliwych, pomaga chorym dzieciom i młodzieży pokonywać bariery i realizować marzenia. Treścią poradnika Power4Change. Sztuka osiągania celów jest opracowana przez Kamińskiego Metoda Biegun, która inspirując (od dwudziestu lat) ludzi otwartych na zmiany, pomaga pokonywać rozmaite ograniczenia, zbliżając ich w ten sposób do celu.
Jako punkt wyjścia autor wybrał słowa „niebezpieczeństwo” oraz „szansa”. Opierając na nich swoje rozważania, wskazuje na konieczność dokonywania licznych wyborów, a te – dobre lub złe – uzależnione są od naszych celów. Autor rozpoczyna od wyliczenia i omówienia pięciu elementów drogi na biegun (ja, wizualizacja, intuicja, prawda, Uniwersum) oraz trzech zasad (równowaga umysłu, równowaga w ciele, równowaga ciała i umysłu). Szukając sposobów na pogłębienie motywacji i znalezienie energii do działania, proponuje podjęcie codziennego praktykowania słów „akceptacja”, „wdzięczność” oraz „uważność” (systematycznie, o określonych porach lub podczas trudnych sytuacji). Wspomina o wartych doskonalenia cechach (odporność, odwaga, pokora). Ponieważ nie da się przejść drogi bez stawiania kroków, Kamiński prowadzi czytelnika (właśnie krok po kroku) od startu do celu: odkrycie bieguna, mapa drogi, przebieg drogi, dwa bieguny oraz poznanie samego siebie – to elementy uświadamiające, że w wędrówce najważniejsza jest droga. Dopełnieniem są – według autora – rytuały i ścieżki (praktyka codziennego dnia).
Treść poradnika została tak skonstruowana, że każdy kolejny rozdział to krok naprzód w drodze ku celom. Rozważania poparto ogromną ilością ćwiczeń, inspirujących stwierdzeń, wnikliwych pytań i satysfakcjonujących odpowiedzi oraz praktyk stosowanych w religiach Wschodu, zamieszczono cytaty biblijne (bez sigli) i fragmenty utworów literackich. Pomocą służą ciekawostki, przykłady z życia osobistego autora, liczne wyliczenia, wypunktowania, schematy, grafiki, lista symboli i litery greckiego alfabetu, a także przypisy (nieliczne) oraz bibliografia (ogólnikowa). Język przekazu jest interesujący i całkowicie zrozumiały. Różnorodna czcionka oraz dodatkowe wcięcia czynią tekst przejrzystym, a pełniąca rolę zakładki wstążeczka ułatwia odnalezienie interesującego nas zagadnienia.
Publikacja przeznaczona jest dla tych odbiorców (raczej dla ludzi młodych), którzy poszukują zmian, walczą z ograniczeniami, marzą o zrealizowaniu planów. Uważna analiza zawartych w poradniku założeń Metody Biegun uświadamia, że warto podjąć wysiłek i dotrzeć do celu.
,,Zobaczyłem jak na dłoni to, co wiedziałem od dawna. Ziemia to nie tylko bieguny, jest na niej nieskończenie wiele światów, które stwarzane są przez nasze...
Jakim dzieckiem był Wielki Podróżnik? Czy różnił się od rówieśników? Co popchnęło go ku kolejnym wyprawom i spowodowało, że wciąż sprawdza granice ludzkiej...