Żyjemy w świecie cechującym się niepewnością. Od niepamiętnych czasów toczyły się wojny i zdarzały różne katastrofy, nigdy jednak nie odbywało się to na tak wielką skalę. Ten brak poczucia pewności wobec przyszłości swojej i najbliższych może prowadzić do frustracji, chorób psychofizycznych, a nawet depresji i całkowitego załamania. Autorzy zdając sobie sprawę z tego niebezpieczeństwa, podejmują próbę przywrócenia ludziom wiary we własne siły. Przedstawiają nieskomplikowane techniki i metody, których systematyczne praktykowanie zapewni nam dobre samopoczucie.
więcej
Informacje dodatkowe o 10 sposobów jak pokonać lęk przed zmieniającym się światem:
Wydawnictwo: GWP
Data wydania: b.d
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN:
Liczba stron: 126
Kup książkę 10 sposobów jak pokonać lęk przed zmieniającym się światem
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
10 sposobów jak pokonać lęk przed zmieniającym się światem - opinie o książce
Chcę przeczytać,