Wyszłam z niemocy i depresji, ty też możesz

Ocena: 3.2 (5 głosów)

Rozpacz była dla mnie czymś tak codziennym, że uznałam to za część rzeczywistości. Rozpacz tak wielka, że umierałam w duszy wiele razy i ze zdumieniem odkrywałam fakt, że wciąż żyję.

Depresja to wielka pustynia pełna łez.

Ale to jest tylko stan przejściowy.

Można to zmienić.

Trzeba tylko zrozumieć czym jest depresja, skąd się bierze i jaki jest jej mechanizm działania.

To właśnie zrozumiałam. Wymyśliłam narzędzia. Zastosowałam. Zwyciężyłam.

Ty też możesz.

Informacje dodatkowe o Wyszłam z niemocy i depresji, ty też możesz:

Wydawnictwo: Edipresse Książki
Data wydania: 2016-09-28
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788379454211
Liczba stron: 352

więcej

POLECANA RECENZJA

Kup książkę Wyszłam z niemocy i depresji, ty też możesz

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Wyszłam z niemocy i depresji, ty też możesz - opinie o książce

Zawsze fascynowała mnie psychologia, postrzeganie siebie i reagowanie na to co dzieje się w umysłach innych. Ostatnio pojęcie "depresja" jest mocno wyświechtane. Stwierdzenie "mam depresję" często pojawia się w kontekście np. gorszego tygodnia. Jednak co jeśli ten stan trwa dłużej? W bardzo ciekawy sposób swój punkt widzenia przedstawia @beata.pawlikowska. To ona zmagała się z tym problemem przez większość swojego życia. Jej sposób to 5 prostych ćwiczeń, które konsekwentnie trzeba realizować. A najważniejsze pamiętać, że zmiana zaczyna się w Tobie! Pomimo tego, że książka grubością przypomina encyklopedię to czyta się doskonale. Lekko i bez obciążenia pojęciami umysłu. Mi się bardzo podobała i z przyjemnością zostawię ją w swojej biblioteczce. Tym bardziej, że jest z dedykacją 💞 Dająca nadzieję, pełna dobrych myśli i ideologii natury umysłu. Zdecydowanie przemawia do mnie, że warto zawalczyć o siebie i sięgać po to co najlepsze!
@edipresseksiazki#beatapawlikowska#wyszłamzniemocyidepresji#wyszłamzniemocyidepresjityteżmożesz #psychologia #depresja#zawalczosiebie #rozwójosobisty#badzlepszawersjasiebie#bookoholic #bookoholiczka#zaczytanamatka#czytamwwolnejchwili #kochajżycie

Link do opinii
Avatar użytkownika - jagna1978
jagna1978
Przeczytane:2016-12-09, Ocena: 3, Przeczytałam, 52 książki 2016,
Pozyczylam od kolezanki do poczytania bo uznalam ,że warto i pomylilam sie bo nie warto.Ksiazka jest opisem depresji z punktu widzenie lekarzy i specjalistow a myslalam,ze sa to osobiste przezycia autorki.Ksiazka dosyc gruba bo wiele rzeczy sie w niej powtarza i sama nie rozumiem po co.Mnie osobiscie nie zachwycila.Pani Beata pisze ciekawie ale tylko jesli chodzi o podroze i wolalabym aby przy tym zostala bo w tej dziedzinie jest naprawde swietnym ekspertem.
Link do opinii
Avatar użytkownika - Druid
Druid
Przeczytane:2024-04-04, Ocena: 1, Chcę przeczytać, Wypożyczone z biblioteki,

Fatalna książka, a o takich naprawdę nie chce mi się rozwijać, Może innym razem. Autorka nie popisała się tutaj.

Link do opinii
Avatar użytkownika - mmonikaszy
mmonikaszy
Przeczytane:2018-08-11, Ocena: 3, Przeczytałam, 26 książek 2018,
Avatar użytkownika - olgaesz
olgaesz
Przeczytane:2017-02-09, Ocena: 5, Przeczytałam, 69 książek w 2017,
Inne książki autora
Blondynka w Tybecie
Beata Pawlikowska0
Okładka ksiązki - Blondynka w Tybecie

Nowa seria książek przygodowych znanej podróżniczki i pisarki, Beaty Pawlikowskiej. Najbardziej niezwykłe zakątki świata, zaskakujące obserwacje, zabawne...

Kasza jaglana
Beata Pawlikowska0
Okładka ksiązki - Kasza jaglana

Uwielbiam! Czasem mam ochotę na czystą kaszę jaglaną bez żadnych dodatków. Taka kasza ma magiczne działanie. Wzmacnia od środka. Przywraca do równowagi...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Recenzje miesiąca
Fałszywa królowa
Mateusz Fogt
Fałszywa królowa
Zagraj ze mną miłość
Robert D. Fijałkowski ;
Zagraj ze mną miłość
Między nami jest Śmierć
Patryk Żelazny
Między nami jest Śmierć
Ktoś tak blisko
Wojciech Wolnicki (W. & W. Gregory)
Ktoś tak blisko
Serce nie siwieje
Hanna Bilińska-Stecyszyn ;
Serce nie siwieje
Olga
Ewa Hansen ;
Olga
Zranione serca
Urszula Gajdowska
Zranione serca
Znajdziesz mnie wśród chmur
Ilona Ciepał-Jaranowska
Znajdziesz mnie wśród chmur
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy