Czym tak naprawdę jest joga? Powiedzieć, że to aktywność fizyczna, to zdecydowanie za mało. Bo choć przygoda z jogą może zaczynać się od prób wykonania skomplikowanych pozycji, jednak im dłużej człowiek czytaj dalej
Tata to niezwykle ważna postać w życiu każdego dziecka. To tata wymyśla najlepsze zabawy, z tatą spędza się najlepiej wolny czas. Tata jest podporą, pomaga odkrywać świat i wprowadza do niego elementy przygody czytaj dalej
Moja zielona dieta to naturalna odpowiedź na powszechnie dostępną żywność gotową, wyprodukowaną gdzieś daleko w egzotycznych fabrykach z produktów z przyrodą nie mających wiele wspólnego. Wszyscy czytaj dalej
Ewa Chodakowska jest kobietą-fenomenem i od kilku lat bardzo pozytywnie oddziałuje przede wszystkim na polskie kobiety. Swoją postawą inspiruje je do zmiany stylu życia, porzucenia złych nawyków, modyfikacji czytaj dalej
Smutku, przygnębienia, poczucia bezsensu doświadcza w swoim życiu każdy z nas. Gdy jednak stan depresji utrzymuje się, nie zanika, nie daje od siebie wytchnienia, wówczas mamy już do czynienia z poważnym czytaj dalej
Coco Chanel powiedziała Nie ma kobiet brzydkich, są tylko kobiety zaniedbane. Trzeba przyznać, że jest w tym sporo racji. Nic tak dobrze nie poprawia kobiecej urody, jak odrobina relaksu, błogi wypoczynek czytaj dalej
Czy optymizmu można się nauczyć? Tak. Czy w tym celu należy przeczytać odpowiednią książkę, wysłuchać wykładu lub spotkać się ze specjalistą? Nie. Optymizm to postawa, którą czytaj dalej
Najpierw, wraz z Grzegorzem Sroczyńskim, Agnieszka Jucewicz wypytywała polskich specjalistów z dziedziny psychologii o receptę na wystarczająco dobre życie. Później przyszła pora na rozmowy o czytaj dalej
Frywolitkowe szaleństwo Koronka od zawsze kojarzyła się z elegancją, nostalgią i romantyzmem. Mimo upływu lat, jej popularność nie mija, znajduje ona coraz szersze zastosowanie w naszym życiu. Pojawia czytaj dalej
Joga dla leniwych Korzenie masażu klasycznego sięgają starożytności - wówczas to miał on postać namaszczania ciała wonnymi olejkami. Z czasem zaczęto dostrzegać jego liczne właściwości prozdrowotne czytaj dalej