Supernormalsi. Jak trudne doświadczenia w młodym wieku budują naszą odporność psychiczną

"Supernormalsi. Trudne dzieciństwo i niezwykła historia odporności psychicznej" Meg Jay - to książka, którą sama autorka określa jako fabularyzowaną literaturę faktu. Meg Jay jest psycholożką kliniczną i profesorką nadzwyczajną w dziedzinie edukacji na Uniwersytecie Wirginii. Napisała wiele artykułów o rezyliencji i traumie. Jej psychologiczne książki przetłumaczono na kilkanaście języków.

W tej książce wyróżniła 16 historii swoich pacjentów. Każdy z nich stanowi przykład bycia "supernormalsem". Autorka przywołuje również dygresje związane ze znanymi osobistościami. Wspomina m.in. o problemach Sylvii Plath czy Andy'ego Warhola.

Kim jest Supernormals? Najprościej rzecz ujmując to każda osoba, która w dzieciństwie musiała być odpornym psychicznie dzieckiem. Mogło to się stać z różnych przyczyn np. z powodu śmierci rodzica lub kogoś bliskiego, prześladowania w szkole, doświadczenia przemocy fizycznej lub/i seksualnej, z braku odpowiednich wzorców czy ogólnie różnych problemów w domu.

Co ważne, większość osób opisywanych w tej książce znajduje się na początku lub w środku swojej życiowej drogi. Nie wiemy do końca jak sobie poradzili z bagażem trudnego dzieciństwa oprócz tego, że zdecydowali się na terapię i nieustannie pracują nad sobą.

Długo po przeczytaniu tej lektury zastanawiałam się co dokładnie miała ona na celu? Jaki jest jej sens?
Według mnie Meg Jay chciała zwrócić uwagę na zjawisko supernormalsów i pokazać jak wiele osób z trudnym dzieciństwem ma później problemy z życiu dorosłym ale jak bardzo bywają one podobne do siebie. Dowodzi tego, że ważna i pomocna okazuje się terapia. Nie znajdziemy tu żadnych porad ani wskazówek. Jest to po prostu zbiór historii, z których jeśli tylko potrafimy to możemy wyciągnąć wnioski. Jestem pewna, że te historie znajdą swoich odbiorców.

PS. jeśli jeszcze zastanawiacie się czy sięgnąć po "Supernormalsów" to poniżej znajdziecie istotny fragment z tej książki:

"To nieznana historia ludzkiej odporności w obliczu przeciwności losu. To opowieść o tych, którzy wznoszą się na wyżyny mimo zaznanych w dzieciństwie trudów i cierpień. Pokazuje ona światu, że walka z własną przeszłością jest czymś równie odważnym – i złożonym – jak sami supernormalsi. Dorosły supernormals to superbohater – a czasem antybohater – dnia codziennego, wyposażony w moce i sekrety, o których nie wiedzą nieraz nawet jego najbliżsi. Możliwe, że z myślą o innych przywdziewa pelerynę i wykorzystuje swoje talenty do czynienia dobra, mimo że boryka się ze skrajnym zmęczeniem. Możliwe, że ze względu na samego siebie wkłada maskę i żyje w niewiarygodnej izolacji, choć tylko relacje międzyludzkie mogą go ocalić."

Informacje dodatkowe o Supernormalsi. Jak trudne doświadczenia w młodym wieku budują naszą odporność psychiczną:

Wydawnictwo: Mamania
Data wydania: 2022-09-28
Kategoria: Psychologia
ISBN: 9788367216173
Liczba stron: 432
Tytuł oryginału: Supernormal: The Untold Story of Adversity and Resilience
Dodał/a opinię: pannamelancholia

Tagi: Psychologia rodzinna