Książki - nowości - Poradniki

przejdź do zapowiedzi wydawniczych

W serwisie Granice.pl znajdziesz już ponad 229646 książek. Tu łatwo znajdziesz książki, które powinny Cię zainteresować. Możesz sprawdzić najpopularniejsze gatunki książek i ich kategorie. Są wśród nich thrillery, romanse, powieści obyczajowe, kryminały, literatura piękna, książki dla dzieci, książki dla młodzieży, komiksy, fantastyka, horrory czy biografie i literatura faktu. Możesz wybrać interesujące Cię wydawnictwo lub datę premiery. Książkom dla dzieci często przypisujemy kategorie wiekowe. Znajdziesz u nas nowości i zapowiedzi, ale też starsze książki. Jeśli nie wiesz, w jakiej kolejności powinno się czytać książki ulubionych autorów, sprawdź cykle książek. Pod książkami znajdziesz opinie czytelników, ich oceny, a także starannie przygotowane przez naszą redakcję recenzje książek. Od cyklu o Harrym Potterze po nowe powieści Remigiusza Mroza. Życzymy przyjemnej lektury!

12 MARCA 2025
Twój SuperMózg
Anders Hansen Wydawnictwo: Znak

Twój SuperMózg Ruch + Mózg = Moc Zrób upgrade swojego mózgu - to prostsze, niż myślisz. Chcesz: ? poprawić swoją koncentrację? ? szybciej się uczyć i zapamiętywać? ? mieć siłę i lepszą formę? Odkryj... czytaj dalej

Intencja miłości. 366 dni w harmonii z duszą
Izabela Szczepaniak Wydawnictwo: Poligraf

,,Intencja miłości - 366 dni w harmonii z duszą" to nie tylko książka, ale zaproszenie do odkrywania własnej prawdy. To przewodnik, który łączy głębokie duchowe refleksje z codziennością, przypominając, że... czytaj dalej

Zdrowie psychiczne kobiety. Jak zatroszczyć się o siebie
Cate Howell ; Wydawnictwo: RM

Czas rozkwitnąć! Odkryj swoje prawdziwe ja i ciesz się pełnią życia. Ta skierowana do kobiet w każdym wieku książka podpowie ci, jak uwolnić swój pełny potencjał, wzmocnić odporność psychiczną i odnaleźć sens... czytaj dalej

Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy kroki, bez których ani rusz!
Aga Rogala Wydawnictwo: Mamania

Drugi poradnik bestsellerowej terapeutki par i rodzin, którą na Instagramie obserwuje 200 tys. użytkowników. Każdy związek ma swoje wyzwania - czasem są to niedomówienia, innym razem powtarzające się schematy... czytaj dalej

Hotel Złamanych Serc. Jak podnieść się po zdradzie i odnaleźć siebie
Ruth Field Wydawnictwo: Czarna Owca

Wydaje ci się, że nie potrafisz otrząsnąć się po rozstaniu? Czujesz się uwięziona w kręgu rozmyślań i bólu? Ten wyjątkowy poradnik oferuje nowatorskie narzędzia terapeutyczne, które zmienią twoje podejście... czytaj dalej

Wgląd w siebie, samoświadomość i zmiana
Liz Kelly Wydawnictwo: Zwierciadło

Masz wrażenie, że wsparcie psychiczne jest poza twoim zasięgiem? Może próbowałeś terapii, ale nie znalazłeś terapeuty, z którym czujesz się komfortowo? A może po prostu chcesz samodzielnie zadbać o swoje zdrowie... czytaj dalej

Joga terapeutyczna w leczeniu traumy. Zastosowanie zasad teorii poliwagalnej w samozapoznaniu, pracy z ciałem i dążeniu do głębokiej przemiany
Dr Arielle Schwartz Wydawnictwo: Czarna Owca

Rekonwalescencja po traumie to uzdrawianie ciała i umysłu. Często proces ten koncentruje się na opowiadaniu historii z przeszłości, zaniedbując nierównowagi fizjologiczne, które trauma pozostawia w naszych... czytaj dalej

Stres. Jak zrozumieć swoje reakcje i odzyskać równowagę
Magdalena Kik Wydawnictwo: RM

Jeśli chcesz się dowiedzieć, skąd bierze się stres oraz jak wpływa na umysł i ciało człowieka, a także jak najlepiej sobie z nim radzić, zajrzyj do tej książki. Przeczytasz tu o źródłach reakcji stresowej... czytaj dalej

Uwolnij się od lęku. Jak pokonać niepokój i negatywne myśli, aby odzyskać spokój i cieszyć się życiem
Bianca L. Rodriguez Wydawnictwo: Illuminatio

Opanuj lęk i niepokój. Naucz się rozpoznawać i regulować swoje emocje. To praktyczny poradnik, który pomoże ci uwolnić się od natrętnych myśli i skutecznie radzić sobie z lękiem. Ta prosta, użyteczna książka... czytaj dalej

Zasada 1%. Małymi krokami do wielkich zmian
Luca Mazzucchelli Wydawnictwo: Bellona

Każda wielka zmiana zaczyna się od małych kroków. ,,Zasada 1%" to inspirujący przewodnik po budowaniu trwałych i pozytywnych nawyków, które pomogą Ci osiągnąć cele życiowe. Psycholog i psychoterapeuta Luca... czytaj dalej